今週も楽しくダンシンした一週間でした~~~★
火曜 はエアロとユニバ、基礎ダンシン
木曜 は初級ダンス
金曜はユニバとひpほp
今日土曜はユニバとソウル基礎レンでした。
レギュラーレッスンのある店舗が相次いで休館するので、来週、再来週のユニバと初級ダンスが数受けられなくなる。
ユニバはなんとかなるのだけど、初級ダンス、どうしようかなと考え中です。
思い切って、明日はダンスは休んで、地元店にてヨガうけようかなと思ってます。
午前中はマンション内でいろいろあるので出られないしね。
たまにはゆっくり休もうっと。
本日のユニバは3Bラスト週のレッスン。
通しでやると、しんどさ三倍ですね;;
とくに注意も少なく、ゆっくり進めながらも、最後は7~8回3B踊ったのではないかな。
一度休憩すると、その後は全然足が動きません;;;;
なので、踊りながら脱力するのがおすすめw
皆様、お疲れ様でした。来週土曜からの通し、がんばりましょう!(私は、できるだけ参加の予定。都合で休みになるかも)
からの、場所を変えてのソウル基礎レッスン。
じっくり進めていただきました。
基礎のアイソレ、ウエーブなどなど。アイソレは、やりかたも違うので、丁寧に進んで頂けて、わかりやすかったです。
一部ずつを切り取って、動かしていくイメージで。
ボックス踏みながら、首のアイソレ入れたりするのもちょこっと練習してみた。
ムズイ。。。首動かんし;;;せやけど、CBTOのビートレで首まわすのん始めてからは、以前よりは進歩したかな??って思います。
少しだけ、左方向も動きつつある(気がする^^)
やりたいことありますか?と訊かれて、「ソウルって感じの曲でやりたいです」と言うと、
なつかしのアラベスクやEarth, Wind & Fireをかけていただいて、テンションアップーーーーーしました。フライディナイト♪
ソウルというよりディスコかw
ブギーワンダーランドやった。タイトル出てこんかった。あれでした、先生。次回もよかったらかけてください。
とりあえず、出来んかっても、(気持ちだけは)ノリノリになりますw
ダウンのリズム取り、自分のクセも見直して、どうやれば脱力できてダウンできるか?解説してもらってやりました。
なんとなくわかったような気がします。地道に練習して、あんな風にリズムが取れるようにがんばろう。
ラストは前回から続くコリオの練習。曲はひpほp時のビートレで使ってる曲なので聴き馴染みが合ってやりやすい。
冒頭の足の動かし方がめっちゃムズイのです。ぱぱっと開くだけなんやけど、それだけじゃなくて、うーん。。。
瞬時に動かさなあかんからムズイのです。ソウルなステップも初めて出てきて、これは要練習。
かっこよく決まらん;;うー。がんばろう。
5月の楽しいイベントがあるので、それにむけていろいろとがんばりたいです。
ジムの方も、GW中のイベント、きっとなにか楽しいことがありそうなので、今から休みにしようと目論み中です。
バックナンバーやってほしいの~~。
そうそう。
関西でもユニバのバックナンバークラスが誕生しそうです。
K店のは参加無理っぽい。遅い時間やし、その時間帯は地元でダンシンやしな。
もう一つの店舗のは、又聞きでいつか把握していないので、わかりません。
はっきりわからないのだけど、1回、2000円?3000円?の噂あり。60分クラスで?
詳細がわかったら、行ける時に行きたいな。
リアーナのん、でたいなあ。WHYB。
今週は、アホほど踊ってないので、適度な疲れでいい感じ。
おやすみなさい。
