2019年もどうぞよろしく。

 

九州地方の皆さん、大丈夫でしょうか。

揺れが収束していきますよう。

 

 

 

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さて、明日からジム活再開です。

ユニバの新曲スタートです。

うほほ~~。楽しみ、楽しみっ!

 

音楽聴いて、テンションあげとこう。

 

大晦日、元日はお仕事だったので~~、そこそこ動いておりました。

 

てかね、元旦はいつもお客さん少ないはずだったのに、なんで皆さん、忙しく動いているのっ!?

例年になく大忙しな元日でした。大晦日の方が人少なかったw

仕事があるっちゅうのは、ありがたいことです^^

 

 

元日は仕事終えてから、初詣に行き、夕方から映画を見てきました。

ガガのアリーを観たかったんやけど、娘が「もう観た……」言うし。

インド映画の「パッドマン」を観てきた。

 

面白かったです。

 

歌って踊るのが、インド映画の面白さで、嫌味が無いのよね~。

少々長くて(そこ、要らんかもw)っておもうことも少なからずやけど、

それも含めて、良かったです。

アリーは、時間作って観に行こう。音楽はいいらしい。

 

2日は家でTV見て、ぼーーーっとしてましたw

寝正月万歳キラキラキラキラキラキラ箱根駅伝ずーっと見てたり。

しばらく動いていないんは、気持ち悪いので、

レッツ、お家でトレーニング!

 

バレビュを娘と一緒にやりました~~~。

腿とお尻に効くよね~~。

 

娘は筋肉痛だと言ってます。私は、筋肉痛ってほどでもない。遅れてくるかもしれんけどね汗

今日は、実家で、家族と楽しく過ごしました。

あれ食え、これ食え攻撃に撃沈。。。。

 

 

お腹いっぱいになって帰宅後、

トレーシーメソッドを娘とやりました。

今度は腹筋、かなりきつかったですが;;やりきった。

 

 

これで、明日からのレッスンにも大丈夫。ついていけるだろう。

 

 

 

元日の初詣の後、寒くてついついスタバで休憩。

カフェラテのラテアートが可愛くて、ほっこりしましたふくちゃん