２０１８年ラストの金曜日もジム活してきました。
予定では、午前中にサクっと掃除をやってから、ヨガのはずが、
スチーム掃除機がコンパクト過ぎて、チマチマとしか進まん；；；
ガスコンロと窓拭き、網戸掃除をやりはずやったんやけど、ガスコンロのみに。
出発時間が迫っていたので、夕方帰ってからつづきをやることにしました；；
★ヨガ★
年内最後のレッスンだということで、「この一年の自分」を振り返る、よい機会でした。
今日は、難しいアーサナはなし。どこまで自分が出来るか確認しつつ、呼吸を感じつつ進められて、気持ちよかったです。
チャレンジアーサナがなかったからか、いつもより落ち着いたレッスンでした。
来年も続けよう。いい時間だった。ありがとうございました。
夜の部は
◆ひｐほｐ６０◆
今年最後のレッスンです。
今回は１か月で終るコリオだった。ＬＯＣＫが新鮮でした。
終盤は木曜レッスンを休んだので、後半パートの覚えが悪かった；；；
今日は、新たに２エイト進んで終了～～。
なんとか無理くりまとめて終了っ
心置きなく来年を迎えられそうです＾＾
毎回ハードルが上がっていく、このレッスン。
自分、ようついて行ってるわ。と褒めてあげよう。
１月は、どんな曲で、どんなジャンルかな。楽しみです。
明日は、昼間もどこかで踊ろうかと思ったけど、掃除の続きやろ；；；
夕方だけ踊ってくる予定。
まだ。踊る。日曜まで踊るつもり。
お雑煮の準備はもうできた。あとは餅つくだけｗ
