世の中は年の瀬の三連休で、どこも人だらけ。
そんななかの四連勤です。ふぅ～～。明日まで仕事。
今回の四連勤はなっかなかキツイ
が、ダンシン三連休でした。明日も踊るけどね
癒しの日曜レッスンも楽しかったんですが、ユニバの途中から、片頭痛に襲われ、ヨガが終っても、しんどかった；
水分不足かも？と帰宅途中の駅のホームで、甘そうなプリンシェイクを買って、我慢できずに一気飲み
すると、かなりましになりました
来週が年内最後のレッスンなので、なるべく出たいんやけど、餅つき行事がある為、初級ダンスは出られないかもなあ；
ヨガだけでも出ておきたいな。
いろいろ痛めていたりして、アーサナをとる以前の問題。
軽減しながらやりました。この二週間はずっとこんな感じです。
膝の横？裏？が痛かったり、右肩（は五十肩やから、しゃあない）も。
どこも痛くないカラダで動きたいもんです。
年内によくなるように。
今日の祝日スケジュールもダンシン２コマ。
ユニバの通しも出てきました。
自分のヘンな足が見られて、ヨカッタ；；；；明日までに修正して、有終の美（火曜日）を迎えようと思います。
やっぱ鏡見る事、大切ね。嫌やけど；；；落ち込むけど；；；；これからの課題です。
上手くなりたいんやったら、嫌とか言うてられへんもんね。受け入れないとｗ（不格好なジブンをｗ）
たくさん躍れて、楽しかったです。ちょっとだけ時間オーバーもご愛嬌
今日のメインは、じゃｚｚでした。
７５分の拡大版。
今日だけのコリオでした。
苦戦、苦戦しまくりです；；
リズムが入らん；；；ので初っ端から躓く。そして最後まで入らんかったですー。
集中力も切れかかってたし、見て、すぐに自分で同じ動きが出来ないなあ；；
でも、楽しいの。出来んけど
音聴いて、ノリかけて、本日は終了でしたー。
まだ始めたばかりやし、気長にいこ。
疲れが溜まっているので、ブログというか、自分メモ書く気が起きない。。。。
ひょっとして２０１８年最後のブログになるかもです。
ジム活は、あと数回行く予定です。
＋＋＋
今朝、仕事場近くで、
マエケンさん、見た！ 顔小さいし、背、高くて、足、ながっ！！！
ではでは、また。良いお年をお迎えください。
