今夜は2コマダンシンしてきました。

最近、筋トレヨガ出てないなあ;;; なんかね、出る時間に出られないで、いつも遅れてしまって、電車に乗れないのだ;;

ぎりぎりに着いたら、ヨガマット持って、スタジオの空いている場所を必死で探さなきゃならんでしょ。あれが苦痛なのだ;;

すみません、すみません、言いながら場所空けてもらうのが苦手なので、そういうシーンを妄想すると「や、めとこ」ってなってしまう;;

早く出れば、いいのだけどねぇ;;

 

プシュアップ、少しは出来るようになってるか、練習したいな;;

 

 

初級ダンスは踊りこみ週です。

なんとか通すところまでやってきました。

苦労して覚えた箇所は、やっぱり苦労して思い出しますな。

リズムがはっきりせん;;

先週、できなかった足揃えるところは、今日は出来ました。

そのかわり、進んだ次の箇所が詰まり気味です。

この前までやってたところやのに;;

改めて、今回のん、ムズイんやなあと思いました。

 

思い出してくると、楽しくなってくる。

しかし通しはきついな。

 

心の中で「早く2つに分けてクダサイ」って思いながら踊ってました。

今日は、分けて1回だけ踊って、そこからラスト1回。

クタクタでしたが、ラスト1回は頑張りました。

まだスムーズじゃないけど、慣れてくるともっとなめらかに動けると思います~~。

来週も楽しく踊ろう。

 

オツカレ!自分。

 

へろへろなまま、2階のBスタへ。

休憩時間がたった5分しかないので、着替えている暇がないのだ;;

真夏はキッツイよな;;

 

こっちのいーじーなひpほpクラスは、地元店クラスより2週遅れで始まっているので

復習って感じで参加。

今月初回なので、最初から丁寧に踊ります。

リズム取るのムズイところも二週やっているので、(頭では)わかってる。

何回か練習すると、皆さんもできるようになってくる。習得するん早いな!私は三週目で、まだ完成度低いっすよ;;

明日の為に、いい復習になりました。

一週経つと、きれいさっぱり忘れてるよね;;

 

へろへろでしたが、最後の方は楽しくて、大きく動けました。

リアーナのこの曲、好き照れ

明日もよろしくです~~~。

 

 

さて。明日は朝からユニバ行ってくる。面白いし、めっちゃ楽しいクラス。

4月から参加しだしたクラスですが、イントラさんも、クラスの雰囲気も素晴らしい。ドキドキドキドキドキドキ

 

 

そしてヨガ。名言聞くのが楽しみーーーーー。

夜の部はひpほpです。

 

明日も元気に踊って整えてきまーす。グッド!

 

 

 

三連休なの~~。イェイてへぺろてへぺろてへぺろ