UMWDは今日から1~3ブロック全通しです~~~~。
予想していたとはいえ、疲れる……。
エアロまで出るつもりで遠征先に行ったんだけど、ユニバ終えた時点で
「足がもたん……」と判断して、ユニバ前に受けたピラティスも合わせて2コマだけ受けて帰ってきました。
ハウスのステップは、前半はずーっと省エネモードでやって、
後半になってからちゃんと動かそうと思ったのだけど、これも、前半の疲れが祟って、全然動かない;;;
恐るべし、タンタカ。。。
これで、だいたいペース配分は掴めたかな~~。
ハウスの足は、後半になればなるほど動かなくなる、を体験したので、3回に1回くらいはちゃんとやっとかんとね。
振りに関しては、ちょくちょく振り返りをこれまでのレッスンでもやったおかげか、
エンカウント続きの所も覚えていたし、結構スムーズ。
ただし、気を抜くと左右がわからんくなったり、ネイネイの時の手足が??になるwww
今までの経験上、だいたい2ブロックが怪しい事が多いな~~。
気を抜いてても自然と動くくらい、体に入っているといいんだけどね![]()
ここの店舗のスケジュールも、今日やっと把握できた。
話に聞いていた通りだったな。土曜のレッスンはイントラさんから聞いていた通りで
時間が少し変わって、ピラティスが新しくなる。
エアロとの兼ね合いで、どうなるか???と思っていたけど、自分にとってはありがたい変更だった。
無駄に休む時間がなくなって、連続で受けられるよ~~。
死ぬかもだけど![]()
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仕事が休みだったら、通えそうな2コマ連続の日があるので、そこは嬉しいな。
その日もレギュラークラスとなる予定です。
でも狭いスタジオやろ。
複数の人から「あのクラス行くわ」と聞いているので、混むんちゃうかな;;;
知っている人が多くなりそうで、それは楽しそう~~~と喜んでいるけどね![]()
あと気になる店舗が一つだけある~~。
来週にはわかるよね。月曜の身の振り方が決まる![]()
ハムストちんもふくらはぎもパンパンなので、ぶるぶるローラーで緩めます![]()
明日もレッツダンシン![]()
