楽しいダンシン2コマ

 

昼の部は初級ダンスとUMWDの2本。

 

今回も危うく電車に乗り損ねるところだった;

正しくは1本遅らせたんだけど、なんとか間に合いました。

 

初級ダンス

昨日全然踊れなかったので、今日はガンバルゾウインク

だけど、今朝から咳が出始めていたので、このままだと風邪引くかもしれないので

はっちゃけることはせずに、適度におとなしめに。

後半の半分まで通しました。

一番苦手な、ラストは来週ですね。

今回のは、最後までしっくりこんかったけど;;

なんとかまとめたいな、と言う気持ちはあります。

来週もがんばろ~~。

 

 

UMWD WHYB byリアーナ 

 

 

通しです~~。

楽しい、楽しいっ!

 

足クネのところ、ちょくちょくつま先立ちを試す。

最初と最後は入れれるようになってきました。

全部は難しいかもな~。

が、ここ、下がるところができひんwwwなんでか下がるのを忘れますえーん

 

今日は通しになった初めての週なので、ザックリと「こんな感じやったよね?」って

風に進みます。来週からはもっと踊りこみますとのこと。

 

でも、この曲、全部全力で踊ると、ヘトヘトになるね汗汗汗

 

楽しいから、ついつい力はいってしまうんやけどー笑い泣き

あしたも楽しく踊ってきます~~。

 

 

昼の部終了~~。

 

 

 

日が暮れるのが早くなりました。

遠征帰りの電車からは、雲間から漏れるオレンジの光が、低く街を照らしています。

うっかりと西側に座ったものだから、西日が顔に当たって、眩しい;

 

電車が走りだしてすぐに、太陽は雲の間に隠れてくれたので、助かりました。

地元に着いて、「クナイプだけ買おう」とスーパーに寄ったら、

「あれ」も「これ」も、と<今日はお安いマンデーだからね♪>と自分に納得させて

次々と買い物かごに放り込んでいって、気付くとまあまあなお買い物をしてました。

 

**

クナイプとは、アロマがとても薫るバスソルトです。

これの、夜よく眠れるという謳い文句の「ホップとバレリアン」紺色のパッケージのものが大好きで、

寒い日は、これで温まるのが一日の〆となってます。

昨日使った、バラのクナイプは、失敗だった;

 

残り湯で洗濯したら、白い長Tが赤くなっちゃった;

コヤツのせいか、昨日着たリーボックのTシャツがあかんかったのか、どっちかわからないんだけど;

クナイプの残り湯で洗濯はしないでおこう^^

 

 

 

外に出ると、もう真っ暗。

 

 

 

はやっ!

 

そうなると、吹き付ける風も冷たく感じるし、皆さん背を丸めて家路に向かっているように見えました。

 

ご飯食べて、借りてきたDVD観てから、夜の部調整系へ!

寒いし、真っ暗やし、外出るの嫌になるけど;;;

しっかり調整して、からだバキバキを整えてきます~~。

 

(クナイプのお風呂、楽しみほほほ