楽しいダンシン2コマ
昼の部は初級ダンスとUMWDの2本。
今回も危うく電車に乗り損ねるところだった;
正しくは1本遅らせたんだけど、なんとか間に合いました。
初級ダンス
昨日全然踊れなかったので、今日はガンバルゾ![]()
だけど、今朝から咳が出始めていたので、このままだと風邪引くかもしれないので
はっちゃけることはせずに、適度におとなしめに。
後半の半分まで通しました。
一番苦手な、ラストは来週ですね。
今回のは、最後までしっくりこんかったけど;;
なんとかまとめたいな、と言う気持ちはあります。
来週もがんばろ~~。
UMWD WHYB byリアーナ
通しです~~。
楽しい、楽しいっ!
足クネのところ、ちょくちょくつま先立ちを試す。
最初と最後は入れれるようになってきました。
全部は難しいかもな~。
が、ここ、下がるところができひんwwwなんでか下がるのを忘れます![]()
今日は通しになった初めての週なので、ザックリと「こんな感じやったよね?」って
風に進みます。来週からはもっと踊りこみますとのこと。
でも、この曲、全部全力で踊ると、ヘトヘトになるね![]()
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楽しいから、ついつい力はいってしまうんやけどー![]()
あしたも楽しく踊ってきます~~。
昼の部終了~~。
日が暮れるのが早くなりました。
遠征帰りの電車からは、雲間から漏れるオレンジの光が、低く街を照らしています。
うっかりと西側に座ったものだから、西日が顔に当たって、眩しい;
電車が走りだしてすぐに、太陽は雲の間に隠れてくれたので、助かりました。
地元に着いて、「クナイプだけ買おう」とスーパーに寄ったら、
「あれ」も「これ」も、と<今日はお安いマンデーだからね♪>と自分に納得させて
次々と買い物かごに放り込んでいって、気付くとまあまあなお買い物をしてました。
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クナイプとは、アロマがとても薫るバスソルトです。
これの、夜よく眠れるという謳い文句の「ホップとバレリアン」紺色のパッケージのものが大好きで、
寒い日は、これで温まるのが一日の〆となってます。
昨日使った、バラのクナイプは、失敗だった;
残り湯で洗濯したら、白い長Tが赤くなっちゃった;
コヤツのせいか、昨日着たリーボックのTシャツがあかんかったのか、どっちかわからないんだけど;
クナイプの残り湯で洗濯はしないでおこう^^
外に出ると、もう真っ暗。
はやっ!
そうなると、吹き付ける風も冷たく感じるし、皆さん背を丸めて家路に向かっているように見えました。
ご飯食べて、借りてきたDVD観てから、夜の部調整系へ!
寒いし、真っ暗やし、外出るの嫌になるけど;;;
しっかり調整して、からだバキバキを整えてきます~~。
(クナイプのお風呂、楽しみ
)
