この一週間で、ユニバに5回出ている;;

飽きないか?と聞かれることもあるけれど、

全然飽きないの^^

流石に慣れてくると、ここまで出席しないけど、でも週に3回は出てるな~。

 

コリオは出来ない部分も含め、流れは掴みました。まだちょいちょい間違えるけど^^

 

4歩歩いた後の、胸ロールからの早い腰の上げ下げ、2回上げ~~の部分、どうも遅れてしまって

うまくタイミングがあわないな;;

なんでやろ。ここの音のタイミングで、ってのはわかったのに。

明日は、そこらへんも合わせられるように調整できれば。お手本イントラさんのレッスン、受ける回数が少ないので、明日はガン見して足のくねくねもチェックしてくる。

 

あれさー、いん→あうと なのか、(ほとんどのイントラさんは、インからアウトとの指示)

逆なのかどっちなの。。。

てか、つま先のことか、かかとのことか??考えるとドツボにはまってしまう;;;

明日、どうやれば上手くいくのか、コツを聞いてみようと思います。

 

 

ひpほpは、早い~~~。今回のは誰の曲か全然知らんw

なんかオサレ系な感じ。

で、ハウスっぽい動き。(わちゃわちゃと足さばきがややこしw)w)それプラスアームスがつくと、もうわけわからん~~~。

来週はお休みするので、再来週どうなってるか、楽しみであり、怖くもあり^^

 

 

本日は新プログラムにチャレンジしてみた!

くまや、さそり座のポーズ?とか。

思ったより動く、動く~~~~。

しっかり取り組むと、いいコアトレになりそう~~。

筋トレできない時は、これに出るといいかなニコニコ

結構楽しかった。ダンス系みたいに『覚えなきゃ;;;』とならずに済むし。

また出てみたいです。(明日ちゃんと内股筋肉痛くるかな^^)

 

明日はまた踊る日です~。

今月、日曜はお休みが多いから、出られるときはしっかり受けてきますチュー