今日は仕事休みの為、朝一から活動。

骨盤調整のセミセッションからのダンスとエアロにまた調整。

わ;もうすでに4コマ受けたことになる。

特にユニバとエアロは連続しての有酸素運動なので

どうしようか;;と思ってましたが、今回の曲、とても好きなので

気合で入りました^^

 

どうにかなるもんだてへぺろ

 

エアロでもへろへろになることもなく、最後までしっかり集中して出来たグーグーグー

次の調整系もイントラさんの話に耳を傾けながら、まあまあ出来たんじゃないかなニヤリ

 

調整しっかりやると、なんとか動けるね~~。やっぱ大事やな。

 

 

で、調子に乗って、夜の部ダンシンも2コマ受けようか悩み中。

 

実はちょっと疲れてきてるニヤニヤ

 

だけど、最近全然出てなかったクラス、外から眺めてるとめっちゃ楽しそうで出たい。出たいと、うずうず。

ただ、ハイインパクトかい;;;ってくらいよく動くみたいで

つぎのクラスでは、たぶんつかいものにならんくらい疲れ切ると予測できるんよね。

うー、悩む。

あのステップ、できるようになりたい。。。。今日だけ出てみようかな。適度に力抜いてウインク

 

しっかり夕飯食べて行ってくる!笑い泣き