今日もめーーーーっちゃ楽しかった～～
クラブに行くまでは、首凝ってるわ；；といまひとつな調子だったけど
行ってみたらそんなん忘れて
うほほ～～～いと動いちゃう
初日を乗り切れば、あとはどーにかなっていくもんなんだねえ
出来る出来ないをあまり考えずに、音聞いて動けるのが、凄く楽しいと感じられるクラスだからかな。
ストレスフリー
出来ない箇所は、家に持って帰って、コソっと家レンしてたら
なんとなーくコツを掴みかけて、次回のレッスンで出来るようになるって感じです。
昨日も出たからおなかまわりが痛いよｗ
腹筋もがんばっちゃう～～。
縦線はいったぽいのは、チョイ前からの筋トレ効果ですが
腹斜筋？？も付けたいなーと頑張り中。
明日も筋肉痛かな
ダンスって、その曲が好きかどうかがすごく影響するので
こういういい曲でやると、テンションあがるー。
音楽の力は偉大
エアロの場合でも、私はそうやなー。好きな曲でてくると足間違うくらいｗ嬉しいｗ
だから、好みが合わなかったり（以前出たことのあるクラスは「昭和ポップス」でやられてて、全然合わんかったｗ＝今のクラブじゃないよ；）音源をあまり意識されてないっぽいイントラさんのレッスンは、なんかあまり楽しく感じないのだｗｗ
ダンスのイントラさんは、そういうことが皆無なので「おお、こういう曲が好みなのかー」と嬉しくなっちゃう
