リーです、どうも
コスモスがキレイに咲く季節となりました。
今日はイベント終了後、初めての練習をしました。
今日の参加者は、Ｙ子と私。気合い入ります。
朝９時からとちょっぴりハードなスケジュールでした。
今月と来月は基礎練強化月間です。
と同時に、新メンバー歓迎月間です。
もし興味がある方いらっしゃいましたら、ご連絡くださいねー
本日の練習メニュー
・ＵＰ
・筋トレ
・パドブレ
・バットマン
・ピケ
・ジャンプ
（練習時間：１時間30分）
来週からは、基礎をやりつつも作品をちょこちょこと創れたらいいな、と思っておりまーす。
それにしても、午前練はとっても気持ちがいいです
すっごい爽快です
今後の活動予定もＵＰしておきまーす
Checkしてください
～10月・11月の練習予定～
＊10月＊
21日（土）9時～11時 中止になりました。ごめんなさい！！
29日（日）11時～13時
＊11月＊
5日（日） 9時～11時
11日（土）19時～21時
18日（土）11時～13時
26日（日）13時～15時