ダンスで、足について語ったら物凄く長くなると思うけど、ちょっとずつ書いていきます。
私の専門がジャズなので、当てはまらないダンスもあると思いますが、そこら辺はお許し下さい。
まず、
つま先は、床から離れたら伸ばすべき。
これは、手足は出来るだけ長く見える方がダンサーとしては美しい訳で、だったら伸ばせる所は出来る限り伸ばした方が得です。
それも、ぐっと固めて伸ばすのでは無く、遠くに引っ張るように、体の中心から伸ばします。
体の中心って？
気持ちとしては、みぞおちの辺り。
気持ちの持ちようで、手足の長さは、結構変われます。