若人会の100キロ・トレイルの練習は7月から始まる。このくそ暑いときに歩かなくても？？って思うのだが・・・・
このくそ暑い時にあるくからこそ体力がつくので、練習するのであ～る。
今回歩いたのは最初っから２４キロ地点まで、ステージ１－２です。
ここはめちゃくちゃきれいな景色が拝めるんですよ。
香港のジオパークになっているくらいですからね。
みてみて、きれいでしょ！ダムの周りは山。
こんな景色香港では見られないって思うでしょ！それがあるんですよ！
こちらは海の写真。水の色が少し違うのがわかるかな？？？
こ～んなビーチもあるのよ。お店とかないし日陰もない。だから日焼けするの覚悟で遊ぶ・・・・
船でのりつけてビーチで遊んで買えるっていうのが香港流。
我々はビーチで遊んでいる人たちを横目に歩く歩く・・・・
が！ここで問題勃発！
参加者の一人が体調を崩してしまった。エスケープするにも一人ではつらそう・・・
ということで、リーダーの私がしかたなく(本当はとってもうれしく）一緒にエスケープ。
体調が落ち着くまで２時間ほど休憩。もちろん私はその間ビーチで遊ばせていただきました・・・・
こんなきれいなビーチ、遊ばないともったいないものねぇ～。
西貢にもどってから恒例の食事。今回はピザ屋さんに行って見ました。
メニューをみて衝動的に頼んでしまった、クッキークリーム・コーヒー。。。。。。
これを飲まなければカロリーオーバーにならないのにねぇ～～～
でも最高にうまかった。自分へのご褒美じゃ。
暑さの中のハイキング、参加者の中でもたくさんの人が暑さに悩まされていました。
熱中症対策は万全にしてハイキングしましょう！！
