ハイキングにつきものなのが、筋肉痛。。。。。。
ハイキングを初めて１年になる。最初に比べてだいぶよくなったものの、まだまだ筋肉痛には苦労させられている。
筋肉痛って実は筋肉が出来上がっていく過程でおきているんだってね。
普段使わない筋肉を使うと筋肉痛になるんだって。それで痛みを感じながら筋肉ができていくんだってさ。
だから筋肉痛ってわるいことではないみたいね。でも痛いんだよねぇ～。
そんなときに活躍するのがこちら↓
Deep Heating Rub！！！
筋肉痛のところに塗るとじわじわ～って熱くなってきて、筋肉痛をやわらげてくれるのよね。
この薬にどれだけ助けてもらったことか・・・・・・
ハイキングしている最中でも足がつりそうになったりしたら塗っているハイカーたちもいるくらい効くのよ。
（私は歩きながらつけるのは熱くなりすぎて逆に痛くなるからやらないけどね）
どこの薬局にも売っていると思うから探してみてねぇ～。
そういえばこの薬を知らなかったハイカーがとんでもない勘違いをしたのよ：：：：：
「ディープ・ヒーティング・ラブ」が効くんだよといったら
「なんですか？その深く熱い愛って？？」って！！！
いえいえ、LoveじゃなくあてRubですからぁ～！！！！
