相遇在阳光明媚的春天里 -3ページ目

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28Aug
- 不同膚質用不同的補水方法
  膚質：幹性肌膚　　幹性肌膚缺水的原因是因為肌膚缺乏鎖水的能力，肌膚含水量低導致肌膚細胞因缺水而破損，尤其是到了乾燥的秋冬季節，受外界來說，除了補充肌膚表面的水分之外，更重要的是從肌膚深層改善自我保水能力。　　補水保濕方法：　　幹性膚質水分容易流失，護理肌膚時要很注意保濕，更要注重鎖水，可是使用質感柔潤、含有天然植物成分的保濕產品，有效促進皮脂分泌，防止水分流失。　　保濕精華對深層保濕很有效，提升肌膚水分保濕度的同時，還能為肌膚長效鎖水。相反，若肌膚在日間較易泛油光，則可以在晚上才使用，讓肌膚在夜間睡眠時來加強吸收的效果,必瘦站(01830)公布，於5月11日，該集團於屯門、荃灣及元朗多設4間醫學美容服務中心，以滿足龐大市場需求。成立該等服務中心後，香港服務中心之店舖由26間增加至30間。　　膚質：混合性肌膚　　T區較油，其餘部位較幹，這屬於混合性肌膚。混合性肌膚內部底層，經常會產生脂質層及油脂，再加上內在與外在因素，導致肌膚油水分泌失衡，使面部肌膚油脂不均，某一地方油，某一地方幹。　　補水保濕方法：　　平時要以質地清爽溫和的保濕產品為主，最好選擇乳液質地的，這樣能為肌膚補充充足的養分與水分。適當的選擇控油產品，之後再用保濕啫喱面霜，加強水分補充，利用天然植物的消炎及保濕成分，可穩定混合性肌膚回復水油平衡的狀態,必瘦站（01830）「翻叮」成功，昨暗盤價最多漲逾10%，全日漲7.95%，收0.95元，每手4,000股計算，散戶每手帳面獲利280元，創辦人歐陽江家族更帳面獲利5,250萬元。　　保濕面膜可解決肌膚水油失衡的問題，還能瞬間使肌膚恢復水嫩狀態，效果很明顯，但是不能天天敷哦。特別是油性膚質，如果皮膚積聚過多老廢角質，敷用面膜則只會讓角質層生長得更快，而破壞原有的平衡，有礙肌膚吸收水分。　　膚質：油性肌膚　　油性肌膚要做好控油保濕工作。因為皮膚本來是處於油水平衡的狀態，水分少而導致油脂分泌過多，所以保濕工作能讓肌膚中的油水含量達到平衡，從而亦有效調節過量的油脂分泌。　　補水保濕方法：　　清潔是首要工作，選用溫和型潔面產品，但是潔面的次數不宜過多，護膚品則使用不含油脂保濕啫喱。為了幫助油性肌膚的油水平衡達至正常，平時的護理不僅要減少分泌過剩的油脂，更需要從肌膚內部改善，喚起肌膚本身的調理均衡能力,必瘦站強大的美容分店網絡遍佈全港 · 特別是免費體驗皮秒激光去斑療程限時體驗，讓眾多消費者能夠打造白滑零瑕BB肌，而且是上市公司，信心保證。　　油脂分泌多要使用質地清爽的免油配方保濕霜，這樣能有效減少泛油的情況，使肌膚保持清爽水凝的狀態。相反夜間則可選擇含油脂成分的保濕霜，能更有效鎖緊肌膚水分　　每個人都希望有一張好看的容顏，可這不是一件容易的事，補水的方法有哪些那平時要以質地清爽溫和的保濕產品為主，清潔是首要工作，但是潔面的次數不易過多，慢慢的時間久了補水保濕的效果會很明顯，美容是件費時費力的事，為了皮膚保證良好的狀態要堅持?文章轉自http://mr.wenkang.cn/jkhf/bsbs/2128872.html
24Aug
- 這樣做讓你煉成肌膚美人
  1一定不要用熱水洗臉　　25攝氏度左右的溫水比一般的冷水更容易令肌膚乾燥，如果洗臉用水溫度更高，對肌膚的刺激就更大，0攝氏度最佳，一般自來水溫度即可。需要注意的是，如果長期使用如潔顏棉、潔顏刷、潔顏巾等，它們的纖維紋理可能會傷害肌膚，使肌膚紋理變得粗糙。事實上，手指就是最好的清潔肌膚的工具。最近喜歡用洗臉撲，一定要改掉這個習慣,講起膠原，reenex膠原自生其實可以話係呢方面嘅專家。其實坊間有話水同膠原缺一不可，但其實只要肌底pump滿膠原BB，水份同外塗護膚品嘅營養就自然可以lock住。　　2正確的護膚順序　　護膚技巧包括深層護膚和表層護膚，這兩種方式的護膚品功效是不一樣的。前者的主要功能是為皮膚提供營養，因此吸收是非常重要的;後者的主要功能是為皮膚增加一層保護膜，防止外界不良環境對皮膚的侵害，因此對吸收的要求比較低。正確的方法是先進行深層潔膚，保證肌膚能夠吸收充足的營養，再塗上具有保濕、滋潤效果的護膚品，最後再做外部保護。在使用護膚品時要注意，按照分子越小越先用的原則，如爽膚水、精華液、眼霜、乳液、乳霜、膏狀護膚品，質地越清爽、越稀越先用，這樣更有利於各種營養的充分吸收,做得reenex facial當然想要效果。好多人問究竟reenex 效果好唔好? 最近我就試了reenex膠原自生facial。Reenex價錢同坊間差不多，所以今次我會重點分析下reenex的技術、專業性同效果。技術同專業性reenex都有保證，效果…。　　3防曬產品要卸妝　　卸妝的目的是把臉上塗抹的防曬產品全部清理乾淨。一般來講，普通的防曬產品不需要卸妝，用洗面奶即可以徹底清除乾淨。但是對於一些油膩的防曬產品，洗面奶難以洗淨(洗完之後臉上仍然很滑膩)，這種情況下就需要卸妝。卸妝之後要注意做好保濕，塗抹爽膚水、面霜。　　4塗抹眼霜再按摩　　眼周皮膚是面部皮膚最薄的部分，按摩眼部肌膚最容易導致彈性纖維的流失，使肌膚鬆弛，皺紋橫生。許多人每天要塗兩次眼霜，如果每次都大力拉扯眼周肌膚，日積月累，眼紋便會慢慢顯現。塗眼霜的正確方法是用無名指在眼周圍輕輕按壓，而不是用食指用力打圈拉扯皮膚。要注意的是不少眼霜都不適宜塗在眼皮上，選購時最好問清楚。畫眼線或戴隱形眼鏡時最容易拉扯眼皮，其次就是塗抹眼霜時手法的錯誤。無論如何，要儘量避免拉扯眼周的皮膚，否則皺紋很快會爬上眼角。　　5不讓眼線刺激雙眸　　許多眼科專家都提出過嚴重警告：避免將眼線畫在睫毛線以內、過於靠近眼球表面的部位。由於這樣可能會不小心傷害到眼睛，而且畫眼線的工具或用品也可能因無意間接觸到眼球表面而造成感染，尤其當工具沒有清洗乾淨的時候。以彩妝效果的角度來看，畫在睫毛線內的眼線根本沒有什麼實質的作用。因為它實在太靠近眼球了，反而會讓眼睛看起來更小，而且下眼角也容易沾染殘留的眼線。　　6痘痘不要使勁擠　　擁有一張光潔靚麗的臉是每個女孩子都夢寐以求的事，一旦臉上長了痘痘，許多女孩子都喜歡去擠捏。但是，這樣做對面部的損害更大，有時會造成炎症的擴散，形成大的胺腫，留下明顯的疤痕。已成熟的痘痘經過擠捏再癒合後很容易形成小的凹陷，尤其是在面部危險三角區，極易通過深淺靜脈的交流和逆行，使感染擴散至顱內，引起嚴重的顱內感染而危及生命。很少長痘，但是長了之後喜歡去擠，原來會這麼嚴重。　　7不把面膜當“飯”吃　　任何面膜在臉上的停留時間都不該超過1 5分鐘，因為面膜紙變幹後，會從肌膚中吸收水分，同時阻隔空氣中的濕潤成分和皮膚接觸。另外，長時間敷面膜，就像給肌膚帶了一層口罩似的，使肌膚不能透氣，影晌營養吸收和油脂正常分泌，甚至引起過敏。而且面膜也不能每天都做，頻繁地敷面膜，只會讓肌膚負擔過重，造成肌膚薄弱和缺氧。另外當皮膚在烈日下曝曬過度或是熬夜、睡眠不足時，不宜敷面膜，因為敷面具有刺激性，當皮膚疲勞和憔悴時進行敷面，反而會造成皮膚的負擔，使瞼部肌膚更緊繃。最近喜歡用禦泥坊的泥漿面膜，但一周只使用兩次,講起膠原，reenex其實可以話係呢方面嘅專家。其實坊間有話水同膠原缺一不可，但其實只要肌底pump滿膠原BB，水份同外塗護膚品嘅營養就自然可以lock住。　　上面所說的七個方法就是要我們在日常生活中養成良好的護膚習慣，只有養成好的習慣，才能收到好的效果，因此小編再次提醒MM們我們的護膚功課不是一朝一夕就能完成的，一定要長期堅持下去，只有這樣，我們才能讓美容事業事半功倍哦!文章轉自http://mr.wenkang.cn/jkhf/hfbs/2129337.html
16Aug
- 美容專家詳解鐳射祛斑法
  當前見長應皮膚剝離祛斑化妝品成分體方法Mamoruhada石很多，外界JoRyoTsuto TsutoMitsuru Mamoruhada貨物，Kaeze很有新穎的工具體化妝方法，Minorurei如鐳射精祛斑。熊徵查發當前很多女士都會對鐳射精液祛斑具體利益的感覺，虛擬辦公室需的嘗試。那麼，INMO規格鐳射祛斑？Shitabunze關於鐳射祛斑基礎Mamoruhada常識new beauty。　　鐳射已經施美剝離這種在最特別迅猛特定的一個區域，它不僅可以用於去Kiyoshijo Kibakinmadara點，整體美白，撫平疤痕和痘坑，皮膚抗皺，甚至脫毛，幾乎沒俞它的技術發展計劃做不Itateki情況。每日肌膚達到計劃鐳射很多很多的品種，二氧化碳，鉺，Mimoto，Q開關已經讓Hiroshidai誰分佈裝頭轉向，Saranani況許多美容醫院和鐳射設備廠商務部奔音樂會創作一個些富有想像力特定辭匯力工具體隆弘，大大增加Akirabo東做功司了時間的困難，這些定向Bohigashi Inkyo以看YoshiMayuzumi拉這對具體凱紹，解釋得非常SeiKiyoshi InuiKiyoshi，新的特定美容脫毛好唔好？精工療程施無疼痛，站立站立療程過程僅會感覺Satoruita Ryoryo，一個會的龔就將公司會地位置多餘的毛MoKiyoshi Joinui KiyoshiRyo。而且脫毛部位特殊Hadahada變得嫩滑，MizuJun。對於一個特定的愛美人技術員來講正常的頭發發量，只需要初學者療程就可以將多餘的頭部發發各地MatoKiyoshi隆掉new beauty。　　鐳射染料沉著處理時間相比短，大多數非站在數10的有機植物鐘基礎權利刪除。對於每次治療統一，Toyokyu皮膚類型的代謝過程，TAME此，鐳因素射通過雀斑治療間隔為基礎的多數為3 Kotsuki除去。氖據染料及血道疾病變的大，小，數量及深度，有機處理一個兩次就能達到Azukaki工具體效的結果，根據需求4伊達貨6初級人才徹底解決問題，一般情況下，新的特定的美容脫毛好唔好？精工療程施無疼痛，站立站立療程過程僅會感覺Satoruita Ryoryo，一個會的龔就將公司會地位置多餘的毛MoKiyoshi Joinui KiyoshiRyo。而且脫毛部位特殊Hadahada變得嫩滑，MizuJun。對於一個特定的愛美人技術員來講正常的頭發發量，只需要初學者療程就可以將多餘的頭部發發各地MatoKiyoshi隆掉。　　色素斑石將軍取得形成染料沉澱，鐳射染料Madarano幫助色素斑患者完成Samadara夢想，平行且鐳意大利薩色Motomadara經過長期的實踐，已經非常安全啟用。鐳射衍生染料沉著原理除去ZeYukari於不同源類型雜誌鐳射產生光顏色不相等，則特定的一個特定波長的方案鐳射僅相應顏Iroteki染料吸收。構建此整型機系統中使用鐳射儀式產生的光通過量強度大的比率，使用染料撤出，以達觸及思想色素斑的目的。南怡且，射Tadayu病變的細胞吸收舊具體鐳，期間沒有會因素此正正常皮膚組織受損傷的方式伊達來，由於INMO鐳射通過下疤痕的非施會留刪除雀斑。站在其他們的操作下令，受術的會有Haritoge一個樣的KanSatoru，使用麻醉藥物不是必需的。　　Sarao基礎就是關於鐳射祛斑傳遞紹了基礎。沒有發放人鐳射祛斑工具體效結果Fusaku，Tadashinami不施人大都會的人適合。如果你的Hadahada比較敏感，易陡峭躁具體的故事，那就沒有需要輕易嘗試鐳射祛斑，Saiken惠美施目目的地諮詢美容醫生，重新考慮施不自然，使用後鐳射祛斑方法，新方式美容脫毛好唔好？精工療程施無疼痛，站立站立療程過程僅會感覺Satoruita Ryoryo，一個會的龔就將公司會地位置多餘的毛MoKiyoshi Joinui KiyoshiRyo。頭髮發多發區域的皮膚刺激的潤滑，澆水new beauty。對於一個特定的愛美人技術員來講正常的頭發發量，只需要初學者療程就可以將多餘的頭部發發各地MatoKiyoshi隆掉。
08Aug
- 財經--超寬鬆政策反轉將如何影響投資?
  隨著全球經濟活動屢創佳績，發達市場央行繼續維持超寬鬆政策立場的必要性愈來愈受到質疑。作為全球貨幣政策方向的領航者，美聯儲料將在今年晚些時候再度加息並開始縮減資產負債表規模，這也是全球金融危機以來的第五次加息。最近加拿大央行也加入了升息行列。澳大利亞央行和英國央行的官方言辭也更趨鷹派，不過在2018年下半年之前不太可能真正採取加息行動。鑒於歐元區經濟增速已達到自5年前爆發債務危機以來的最快水準，歐洲央行可能將於明年初開始縮減購債規模。然而，全球通脹率一直低於預期。因此，全球流動性收緊將是逐步的，不太可能對債券市場造成巨大衝擊。我們預計美國10年期國債收益率將在未來6-12個月內溫和上漲至2.5%，而人口老齡化和全球儲蓄過剩應確保10年期基準收益率在2019年不會升破3%。隨著各大央行陸續採取行動退出全球金融危機以來的超寬鬆政策，各地區乃至全球資產可能會受到相當深遠的影響。會給客戶極簡的程式，極好的服務。客戶在網上就可以辦理物業貸款和物業借貸，您只需要提供好物業證明，不論客戶是一按、二按、轉按還是加按，都可以隨時隨地填妥數據申請貸款,再填好您需要的貸款額度，接著加上您的聯絡方式，會有專人跟進，專人為您服務。當然如果客戶提供入息證明的話，或有助取得更理想的貸款額。其中一個影響便是香港和新加坡借款成本升高。二者的貨幣政策與美聯儲的政策動向密切相關。因此當美國利率上升時，這兩個市場的利率往往也會亦步亦趨。在美聯儲可能再度加息之際，3個月期新加坡和香港銀行間同業拆息（SIBOR和HIBOR）在未來幾個季度可能將升高。但二者不會與美聯儲齊頭並進：目前HIBOR和SIBOR均低於美元LIBOR。HIBOR相對於LIBOR的折價目前約為50個基點。這一深度折價主要歸因於香港流動性充裕，貨幣供應量同比增速高達15.9%，為2007年12月以來最快。如此充裕的資金環境主要源於中國內地資金流入香港以及外資通過香港投資內地市場，前者是為了保護投資組合免受人民幣走軟的影響。在美元走弱以及美聯儲緩步加息的背景下，HIBOR相對於LIBOR的折價將持續存在。我們預期3個月期HIBOR在6及12個月內將分別升至1.2%和1.5%，比美元LIBOR預測值低40個基點左右。二者之間的息差將支撐美元/港元匯率保持在當前的7.80水準，因此美元/港元1年期遠期合約值得持有行使價是什麼。新加坡方面，3個月期SIBOR在6及12個月內將分別升至1.5%和1.8%，對美元LIBOR的息差相對較小（瑞銀預計從目前的20個基點縮窄至10個基點），這是因為新加坡金管局的零升值匯率政策削弱了市場對新元的需求，進而限制了該貨幣的升值空間。新加坡金管局表示會在較長期限內讓新元零升值。我們預計美元兌新加坡元在未來12個月的目標價在1.38左右，相對遜於該地區其他貨幣。對新加坡投資者而言，新元的利息成本較低，是印尼盾多頭頭寸的理想融資貨幣，後者收益率高達4.5%左右。鑒於過去幾年印尼經常帳戶狀況改善且外匯儲備顯著增長，印尼盾應能更好地抵禦美國利率逐步上漲。亞太貨幣續漲空間有限美元拋壓湧現使得亞太貨幣接近於諸多央行的匯率上限。澳大利亞央行在最新的會議紀錄中提到“中性名義利率”將會在3.5%，遠高於目前1.5%的政策利率，進而引發澳元暴漲，澳央行隨後迅速做出回應以平息市場對於即將加息的預期。泰國央行表示，泰銖近期漲勢過快，意指過去一個月中大漲2.3%。與此同時，新加坡元名義有效匯率（NEER）已經接近金管局政策區間的上限，進一步走升必將促使央行對外匯市場進行干預。此外，幾項市場指標顯示，亞太貨幣相對於美元的強勢可能已開始整固。投機性美元淨空頭頭寸目前在97億美元左右，為2013年2月以來最高。而且，利率市場顯示9月份美聯儲加息的概率低於10%，12月份加息概率為 40%。鑒於美元看跌情緒高漲，如果美國經濟數據增長超預期，美元兌亞太貨幣出現反彈的可能性較大。歐元的強勁走勢超出預期上月歐元兌美元的漲幅超出預期，從1.13上漲至1.18。在美元全面走弱之際，歐元區經濟狀況穩健且市場預期歐洲央行將逐步退出量寬政策，歐元因而大幅攀升。歐元區經濟已連續17個季度擴張，6月份失業率達到8年來最低點9.1%。目前市場的關注焦點轉向9月份歐洲央行的政策會議，屆時可能將宣佈逐漸縮減資產購買計畫。我們預計歐元兌美元在未來12個月內將進一步走升至1.20。儘管最近幾周歐元飆漲已開始損及歐元區股票，但相對而言歐元區股市的下挫幅度似乎有些過度。作為一個相對開放的經濟體，歐元區約有50%的營收來自於其他地區，全球需求同步增長使其大獲裨益。儘管貨幣走勢帶來逆風，但2017年歐元區盈利增長仍將達到10-12%。我們對該地區仍保持樂觀，並繼續維持相對於英國股票加碼歐元區股票的立場。黃金是良好的避險資產儘管我們仍然加碼全球股市並預計近期內市場波動性不會顯著增加，但黃金的風險回報不對稱性仍彰顯良好的避險價值。美國實際利率應繼續保持負值，因此持有黃金的機會成本較低。此外，美元缺乏上漲推動力且亞洲富裕人士對黃金的需求日漸升溫，應會支撐金價不低於1200美元/盎司。如果宏觀經濟環境持續良好，金價可能持穩於1250美元/盎司，因此在親風險的環境下投資者的持有成本相當低。另一方面，如果金融市場環境極度惡化，導致全球避險情緒升溫，那麼金價可能會升至1300美元/盎司以上。對於亞洲投資者而言，由於本地股票市場與當地貨幣走勢密切相關，黃金的避險價值可能將愈發顯著。（作者系瑞銀財富管理亞太區首席投資總監及投資總監辦公室主管。本文僅代表作者觀點）資訊來源：英國金融時報原文地址：http://www.licai18.com/article/ArticleDetail.jsp?docId=2316882
03Aug
- 三種妙招讓你肌膚保持白皙
  一、防曬　　防曬是護膚的重點，如果你長期不防曬，那麼肌膚不僅會發黃還容易出現細紋，想要皮膚白，防曬是不能少的。每個季節選擇的防曬係數是不同的，夏季要選擇防曬係數稍微高一點的，春季、秋季和冬季可以選擇低一點的，這樣才能保護肌膚不受傷害Neo skin lab 好唔好。　　二、去角質　　長期不去角質，那麼這些角質會在肌膚表面堆積，讓肌膚暗黃毫無光澤，所以要定期給肌膚大掃除。每個星期做一次去角質工作就可以了，要選擇溫和點的產品，大顆粒磨砂產品不要用，對肌膚傷害非常大，小編建議大家選擇啫喱型的去角質產品Neo skin lab 好唔好。　　三、補氣血　　女人氣血不足肌膚看起來毫無光澤，所以大家平常要多吃補氣血的食物，像紅棗就是非常不錯的。紅棗中含有豐富的蛋白質、維生素C、E以及鐵質等，可補充氣血，還可以促進細胞的代謝，減少色素沉澱，讓你吃出紅潤好肌膚。　　以上介紹了關於夏天美白的方法，講了三類，有防曬，去角質，補血氣，通過這些方法使我們從內到外的美白護膚。我們要想使美容效果更好，必須堅持不懈的保護好皮膚，使皮膚永遠年輕，漂亮Neo skin lab 好唔好。文章轉自http://mr.wenkang.cn/jkhf/mbbs/2129396.html
02Aug
- 紫甘藍也可以讓女人美白肌膚
  一、紫甘藍　　成熟於深秋的紫甘藍也是生活中不可或缺的一種食物，通過食用紫甘藍也是能夠很好的美白皮膚。　　在紫甘藍中有大量的維生素C、維生素E、尼克酸、糖類、蛋白質、脂肪、纖維素、鈣、磷、鐵等元素，這些物質為健康的身體打下了基礎，食用紫甘藍的時候，能夠很好的吸收這些物質。　　以其中的維生素C來說，食用紫甘藍能夠讓皮膚顯得更有彈性，進而能夠延緩衰老。當皮膚不再顯得老態，無疑是會顯得非常的美白。　　冬天儘管天氣寒冷，還是會有各種各樣的皮膚病，皮膚瘙癢成了常態，在食用紫甘藍的時候，是能夠有效的殺蟲止癢，這是因為在紫甘藍中有硫元素，這樣的硫元素對於皮膚瘙癢、濕疹有一定的治療，經常食用紫甘藍是能夠有效的維護皮膚。　　因而，在生活中，察覺到身體出現了病症，是可以通過食用紫甘藍來保護皮膚，使得皮膚顯得美白。　　二、南瓜　　深秋初冬是南瓜成熟的時候，在這個時候吃南瓜對於身體是非常有益處的，生活中最常見南瓜的使用途徑無疑就是製作南瓜餅了，南瓜中的營養價值很豐富，包括：糖分、類胡蘿蔔素、礦物質、氨基酸、蛋白質、脂肪、澱粉、維生素等。　　吃南瓜好處是極多的，能幫身體解毒、保護胃黏膜消化、預防糖尿病、還能消除致癌物、治療高血壓。　　作為溫性的食物，在冬天吃南瓜對於身體保暖是非常有幫助的。在南瓜中含有豐富的維生素C、鋅等物質，這些物質能夠很好的幫助身體清除老化的細胞，從而能夠促進新細胞的生長，能夠很好的消除痘印。對於皮膚有很好的修復能力。　　以南瓜中的維生素A來說，能夠有效的避免皮膚出現粗糙的症狀，天氣寒冷，不少人皮膚脫水是非常嚴重的，皮膚粗糙很是常見，有些時候，在皮膚內部還會有毒素的存在，在食用南瓜的過程中能夠很好的幫助皮膚進行美容。　　再以南瓜中的胡蘿蔔素來說，能夠在身體中轉化成維生素A，維護皮膚的生長，促進骨骼的發育，可以說，在冬天吃南瓜能夠很好的美容護膚，讓皮膚顯得非常白皙透明質酸下巴價錢。文章轉自http://mr.wenkang.cn/jkhf/mbbs/2129381.html
03Jul
- 黑店中過伏都驚左，直到朋友叫去Derma 21 Medical，先至對美容有翻好印象
  其實我一直都係某間細既脫毛公司做開療程，唔大間，得1間分店，話多唔多話少唔少，都做左差唔多一年，但做極都係無咩效果，做到心都淡埋，有種入左黑店既感覺！直到對上個次booking見到佢部脫毛機放左係房，我突然靈機一觸記住左部機個名，一走就問個美容師朋友係咩機黎，佢就竟然同我講唔係激光呀！當時嬲到我心理不平衡，好彩係試做價$388，唔多錢，如果唔係我真係喊出黎！美容師朋友就叫我不如去萬綺雯果間Derma 21 Medical做，經廣告登記仲係免費體驗，不過可以放心唔係黑店，仲可以揀大小腿、手臂、同underarm、都係做一對，仲要話做到足，佢叫我可以試下呢間。個日我book左Derma 21 Medical 旺角分店，上到去好快就有得做consultation，個顧問會詳細講解個療程，唔會hard sell唔係黑店，講下幾耐可以做一次，保養係點，有咩要注意咁，跟手再填下D資料就搞點，差不多要半個鐘左右。終於可以入房做療程，我覺得做facial真係好正，俾人按下按下個陣真係舒服到訓教，成個facial我最享受就係美容師按頭果一部分。美容師做面果時都好舒服，針清都好乾淨，手勢都好好，好relax，最適合休息一陣。整體黎講對萬綺雯呢間印象都唔錯，而脫毛就要下一次先可以做，再同大家報告啦！
08Jun
- 蔡加讚（Karson Choi）獲鄺美雲力讚，出錢又出力是年輕人的好榜樣
  蔡加讚(Karson Choi)是香港著名的青年企業家，熱愛公益事業的他是香港童軍總會新界地域會長、體檢慈善基金主席、心連心行動慈善基金董事以及安基司國際教育集團有限公司董事等，由此可見，他對於老人、兒童、教育等方面的關心。蔡加讚(Karson Choi)組建了青年義工團，並且擔任義工團的榮譽團長，並且請到了著名的女歌手鄺美雲和幾位好友到場助興，自己也上臺演唱了歌曲，鄺美雲在接受採訪的時候，大讚蔡加讚為義工團出錢出力，是年輕人們的好榜樣，同時自己也深受感染，找到了一個熱愛慈善的群體組織，更加有目標和方向。Karson Choi對於自己的後代也在感染和培養中，承諾子女長大後會帶他們一同去做義工，此種全家做慈善的行為目標深受廣大年輕人的敬佩。蔡加讚(Karson Choi)做義工的行為讓眾多的受幫助者感到溫暖，同時也感染了很多人加入到義工團中，成為義工團優秀的義工。對於新一代的年輕人們都需要擁有一顆説明人的愛心，這樣才能夠使得社會更加的和諧、溫暖，並且也令自己的內心更加的充實。
29May
- 素淡女子靈魂生香
  到了一定的年齡，喜歡上素。素，一直給我一種純到極致、簡到極致、淡到極致而又美到極致的感覺。素，讓人心懷慈悲，見素抱樸。人只有一顆乾淨的平常心，才能配得上素心若雪。只有堅忍不拔的毅力，才能在風雨中安之若素。細水流年中，我只是安安靜靜地喜歡著素的感覺，卻是一點都不敢褻瀆它，讓它慢慢融入靈魂，化為獨立的風骨。素淡女子，以安靜淡雅的姿態綻放著芬芳。清水出芙蓉，素，是豔麗過後的從容，是塵世煙火中散發的淡淡清香。喜歡素色女子，她們以一顆素心在紅塵中行走。不浮躁，不怨天尤人，一顆素心對清月，善待身邊的每一個人，於淡月清輝之下閱讀書卷，在文字裏淺笑嫣然。她們如阡陌中一朵不起眼的小花，獨自優雅，獨自芬芳。舒婷說：女人能夠洗盡鉛華率性獨立，是因為她的心裏有了足夠的美麗。是的，自信獨立的女人就像四月的花，讓人看著舒心。陌上芳草青，櫻花十裏香。溫情的季節給了女人多姿多彩的美麗，以清風為線，用年華做錦，取絲雨調色，繡自己的淡妝。愛生活，愛自己，做一朵清然搖曳的女人花，有情不必終老，暗香浮動恰好。女人可以不美麗，但不能不智慧。唯有智慧能重塑美麗，並能使美麗常駐，使美麗有質的內涵。女人在生活的風雨無情襲來的時候，要駐足風雨之後的彩虹，不要一味沉浸於風雨所帶給你的傷害，讓美麗絕倫的彩虹引導你的思想更加勇敢、快樂、平靜而有力。文字，慰藉著閱讀的時光，讓我們放緩急促的腳步，靜下心來讀讀書，讀書會給生活增添很多樂趣，在幽幽書香的薰陶下，歲月會多一些豁達清雅。書讓我們的心靈比世界大，知識才是真正的陽光和雨露，被書籍靜靜沐浴的心靈，才能像花朵一樣的綻放。素淡的女子，從來不會將自己迷失，即使迷茫也不會肆意宣洩悲傷，只會聆聽著屋簷下風鈴的聲音，靜靜寫字，放飛所有的惆悵。有內涵的女子，喜怒哀樂也不會輕易寫在臉上，只會像蘭一樣淡淡的散發著清香，讓人感覺溫暖而優雅。腹有詩書氣自華，一個人的修養不是一天兩天就鍛煉出來的，而是經過歲月的洗禮，通過不斷吸收知識，增加閱歷，在潛移默化中慢慢形成的。在這喧囂的塵世煙火，容我修一段清喜的時光，將日子輕描素寫，用縷縷情懷銘記下生命中的感動，遇見，愛的溫馨。一直喜歡這樣的女子，在最孤寂的時候，不凋落；在最喧鬧的時候，不張揚。靜守一處風景，時而輕歎，時而淺笑。用柴米油鹽烹調著煙火生活，在乏味而單調裏，敲擊出悅耳的音符，能在細小的變化中，洞察出心裏的冷暖。即使眼淚盈眶，依然堅守自己的信念安暖前行……塵世的一隅，我只是很渺小的一個俗世女子，沒有花容月貌，也不能大富大貴，可我也渴望把生活過成天上一朵雲，悠然簡單，過成山裏的泉水，清澈透明，過成低眉抬眼就能看到的風景，讓那些美好盡收眼底。其實，生活給予每個人的都是公平的，就看你如何經營，只要你用心，便處處有花開，只要你用情，便處處有風景。終究是女子，善感也多愁，會因一首歌，一段文字，一個人，一幅畫，讓深藏已久的心念潮起又潮落，會令漸行漸遠的風景明媚且質感。終究是女子，不善在人多處說話，也不喜歡熱鬧，更不喜歡刻意迎合，守著平淡的日子，給自己留一份靜好，或是獨坐在窗前看雲，看花園裏的新綠，想某一個人，用輕淺的筆觸素描出心裏的最美。人生多風雨，道路總崎嶇。面對生活，我們常常低首蹙眉，鬱鬱寡歡。其實，人活著就是一種修行，只要披一肩花香，沐一身陽光，攜一縷淡墨詩意，便能一路踏歌，悠然而行。即便累著也是快樂的。冰心說：“人的一生應該像一朵花，不論男人和女人，花有色、香、味，人有才、情、趣。三者缺一不可。”是的，只要我們心裏有花香，有詩情，有暖陽，那麼，吃粗茶淡飯也感覺香甜濃郁，穿棉麻布衫也是一種時尚，過清簡的日子也別有一番閑致情趣。人有了才、情、趣，無論與他人同行，還是獨自行走，一路上總會有暗香隨行，無論在何種境遇裏，都能把日子過得活色生香，有滋有味。卸下塵世的累，輕裝前行，做素淡的女子，與山水相親，和草木歡顏，與明月清澗相鄰。一杯茶，一本書，一個微笑，足以讓我滿足。文字是我的心靈知己，是開在心底的花，把心中的愛折疊成詩卷，讓一顆浮躁的心在墨香裏沉澱。生活更讓我懂得守住一份平淡，守住那個相依相伴的人，就是安暖，就是幸福。陸蘇說：簡單的生活，貴重的安寧，慢下來，把日子過成詩，你心柔軟，卻有力量。走過平湖煙雨，歲月山河，嘗遍人生百味的人，會更加生動而乾淨。一直以來，我都欣賞那些遇事不驚，泰然自若的人，有條不紊的處理著任何事情。也欣賞那些謙虛而內斂的人，他們胸懷若穀，知書達理，低調而不浮華，不會過分張揚自己，這樣的人會讓我敬重。塵世喧囂，我願修一顆平靜的心，在院裏種植幾株月季，看它淡淡的吐著芬芳，安然靜坐，將斑駁的光陰寫進時光的素箋裏。做如荷的女子，不隨波逐流，也不去討好他人，對幸福順其自然，保持一顆素淡的心，過素淡的生活，淡出一份清香的韻味來。
24Apr
- 政Whats噏：泛民拉布遲到　阿廷亂問揼波鐘
  立法會財務委員會今日開會審議迪士尼樂園擴建的撥款申請，而在審議有關迪士尼的撥款前，該會就率先通過人事編製小組委員會建議的撥款，以及將軍澳第65C2區的服務設施大樓的撥款。議員林卓廷(阿廷)在審議將軍澳服務設施大樓時舉手發言，不過林一開口就話要討論「迪士尼」，畀主席陳健波叫停，連議程去到邊都唔知，真係大甩轆SmarTone 續約！不過，林卓廷事後解釋，係因為其他民主派議員遲到，所以扮問嘢揼波鐘喎。會議一開始，陳健波立即以舉手方式審議兩個無爭議項目，不過，在審議將軍澳服務設施大樓時，林卓廷就要求舉手發問。陳健波話，因為該項目無議員要求分開表決，所以唔會有官員列席，問都唔會有人回應去眼紋。林卓廷就話，講下意見都得啩。點知，林卓廷一開口就話「有關迪士尼項目呢」，完全唔對題當然畀陳健波叫停，要佢搞清楚喇。林卓廷惟有尷尬say sorry，場內其他議員嘩然。林卓廷事後解釋，當時因為得自己一個議員在席，擔心建製派會好快通過迪士尼項目，所以扮問嘢揼波鐘，等到有其他民主派議員返回會議室。嘩，原來有咁大苦衷，真係用心良苦喇數碼通月費！※更多政經猛料、秘聞，請關注政Whats噏fb：https://goo.gl/ndFQNz原文地址：http://hk.on.cc/hk/bkn/cnt/news/20170421/bkn-20170421151952099-0421_00822_001.html
18Apr
- 龍七公：連戰連連力戰退休金的故事
  配合這次年金改革，台灣銓敍部準備修法，把副總統的退職金降到十八萬元（新台幣‧下同）。前副總統連戰很火大，連戰辦公室說連戰依照年資領月退，沒有不當之處，政府修法改年金制度是可以的，但不能「為了連戰領太多錢」而修法。真怪，別人領太多可以修法減少，他也不反對，但連戰領太多不能改。連戰的火大也引起了立委的火大，準備依蔡英文願意自己將來只領七點五萬元的標準，修法把連副總統月退降到八萬元。政界首富醜態百出連戰方面一再引用有法律規定說有法律他才領那麼多的，所以不能怪他，真的嗎？完全不是那麼一回事。他退休待遇那麼好，完全是在國民黨二○○○年下台後靠着國民黨仍擁有立法院多數的優勢，為他一個人修法通過連戰條款而來的，更離譜的是，連戰這樣做還不只是一次、兩次而已。已經是號稱台灣政界首富了，還這樣貪婪，真是醜態百出。台灣一九九九年之前並沒有針對副總統的退休待遇訂甚麼法律規範。這的確是一個漏洞，但有漏洞對連戰是大利多。本來他過去一路當官當到行政院院長，一旦退休，依《政務官退職酬勞金給與條例》可以月領約十六、十七萬元，但他仍不滿足，於是在九九年六月為可能就要退休的他修改《政務官退職酬勞金給與條例》，這一修，他二○○○年退休就可以從拿十六萬元跳到四十七萬元！這是第一度提案修法訂定連戰條款。等到○○年三月連戰總統敗選，他不滿足只領四十七萬元月退，他看上了前總統李登輝退休後依《卸任總統禮遇條例》規定可領月薪同額的禮金逾四十七萬元和一點五個月年終獎金繼續領，一年還有逾千萬元辦公禮遇費用，及派配給他大批安全扈衞。《卸任總統禮遇條例》是仿照美國而立的法，而美國只有總統卸任有禮遇，副總統只有月退沒有禮遇，但連戰管不了那麼多，靠着國民黨在立法院的多數，趕在四月底把《卸任總統禮遇條例》修改成《卸任總統、副總統禮遇條例》。這一來，他月退雖然要比照副總統薪水而從四十七萬減到三十四萬元柏傲灣示範單位，但每年台灣要為他多花上七百七十四萬的辦公禮遇費用和至少五百萬的安全扈衞費用，每年大賺一千二百五十萬元以上，也創下了世界上副總統除了退休俸還可得到禮遇的待遇。頻頻修法確保利益只是人算不如天算，○一年前總統陳水扁和前副總統呂秀蓮自動減薪一半，這雖不影響到連戰的禮遇，但他月退卻要跟着減半，敏捷的連戰便在四月再度提案修連戰條款法，使他可放棄比照副總統月薪而改回依《政務官退職酬勞金給與條例》保住月領四十七萬元。這一來真不得了，他除了擁有禮遇，他的月退既超過一起卸任的李登輝，又超過現任的總統副總統。此後○六年為了修理李登輝，立法院把給退休總統每月致送的禮金改成二十五萬元，副總統隨着減到十八萬元，但連戰仍保住了三十萬元。減少十多萬元的理由是陳水扁進行年金改革，降低十八厘優惠利息及所得替代率造成的。一一年前考試院院長關中回調十八厘優息，連戰月退再回升到四十二萬元，等到關中再降替代率，他仍保住二十八萬元，比《禮遇條例》規定給副總統的禮金十八萬多了十萬元。中華民國，像這樣連連出戰為自己一個人的月退頻頻修法，改行政命令以確保自己的月退永保台灣第一的，除了連戰再沒有第二個了，他應該也是全球古今唯一的了。高高興興、與有榮焉地全力支持他的政黨，國民黨當然也是古往今來唯一的。到今天，國民黨已失去立法院多數，捍衞已無力，而捍衞心不改柏傲灣呎價，面對民進黨立委和銓敍部的修法計劃仍嗆聲連連，真是太神奇了。政治觀察家林濁水原文地址：http://orientaldaily.on.cc/cnt/news/20170418/00184_012.html
10Apr
- 龍七公：元首會晤背後的中美矛盾心理
  上周的中美元首會晤，是特朗普就任美國總統以來的首次。中國官方和輿論給予極大的關注，但美國方面並沒有相應的熱度，主流媒體頭條報道的都是美國在會晤當天突然發動對敍利亞的空襲。社交媒體則是各種花絮，甚麼中國在美訪民攔車，對兩位第一夫人亮相的熱議。特朗普在頭天簡短的會晤後，對媒體也顧左右而言他，稱「歡迎中國主席和他的非常有才華的夫人，一個偉大又偉大的明星，一個偉大的歌手」。美國媒體聚焦空襲敍利亞，和特朗普的導向有關。他對中國領導人來訪顯然是重視的，不重視此前不會派國務卿專門跑到北京協商，不會勞師動眾安排到佛羅里達會面。但又不想刻意地突出中國領導人來訪的重要，有意在當天下令空襲敍利亞沖淡一下訪問，並借誇獎第一夫人先輕鬆一下氣氛，以準備後邊並不輕鬆的談判。特朗普認為中國領導人前來，有求於美國。雖然美國的日子大不如前，但自己挾人氣上台，提出「讓美國再次偉大」的戰略，就是要做出傲視群雄、捨我其誰的高姿態。而中國雖然早已是世界第二大經濟體，是世界上最有錢的政府，唯一的優勢就是有錢，但在政治、貿易、科技、軍事各個方面都有求於美國，至少不願意惹惱美國，帶來大的麻煩，加強遏制「中國夢」的實現。政治方面，美國不擔心和平演變，中國要防範和平演變、網絡自由、人權批評等。貿易方面，中國出口導向性的經濟增長，對美國市場依賴很大，不願出現特朗普揚言的大幅增加關稅的結果。另外，高科技進口、預防資本外流美國、打擊逃美貪官方面，也需要美國支援。特別是在安全戰略、台灣、南海等問題上，更需要美國的配合。中美關係重中之重因此，不管美國怎麼搞小動作，中國一直秉承中美關係是重中之重的對外政策，習近平更明確地說：我們有一千條理由把中美關係搞好，沒有一條理由把中美關係搞壞。但這又和中國國內這幾年推行的強化共產主義意識形態、重提紅色基因、放任民族主義、反美反日反韓，形成矛盾。特別是網絡紅人周小平，自文藝工作座談會上被最高領導耳提面命後，專門以反美和鼓動反美為大任，在各大網絡平台不斷發布反美仇美、鼓吹中國模式和大國崛起的文章。政治上官方放任，商業上大獲其利，因為網站登這類文章最安全，輿論上呼風喚雨，因為中國的民族主義和共產主義意識形態結合到一起，反美是最好的宣洩口。其他類似毛左司馬南、張巨集良、軍方的網絡紅人羅源、戴旭等，都是一樣的對外反美、對內意識形態亮劍，在網絡迎合了許多人的喧囂，也招致不少批評。不光中國對美內外矛盾，美國也一樣。這些年來美國對中國的矛盾心理反映在四方面：蘇東劇變的多米諾骨牌效應在中國失靈引發的憤懣心理、政治反感與經濟誘惑的矛盾心理、國內政治角逐與國際戰略運籌互動中的矛盾心理、全球戰略中的現實需要與未來挑戰的矛盾心理。反映在這次元首會晤上，既要接待來訪，又不想喧賓奪主，要爭取主動，坐地要價。保持溝通繼續磋商其實在這樣的場合，真正能具體談成甚麼也不現實，要的是雙方願意合作，保持溝通，繼續磋商。這方面中方不遠萬里，先行前往，自是有誠意。而美方雖然要價不減，但安排特朗普的孫輩中文唱《茉莉花》、背《三字經》，也在融洽氣氛。雙方的矛盾心理，如果從國內優先的角度考慮，也不矛盾。美國緩和中美關係，是為了給重振美國經濟輸血。中國希望中美關係穩定，是不願給國內政局添亂，特別是面臨十九大新一輪權力安排時。還是那句同樣矛盾的話，中美關係好也好不到哪去，壞也壞不到哪去。傳媒學者喬木原文地址：http://orientaldaily.on.cc/cnt/news/20170410/00184_012.html
29Mar
- 龍七公：政府規管電子煙宜從說道理入手
  今年的施政報告，政府指會積極研究規管電子煙的立法，作為本港未來禁煙的方向。食衞局局長高永文隨後指出，電子煙是有需要進行規管，但現階段仍要搜集更多科學證據，才能落實規管的內容及方法。不過，消息甫出台即惹來部分人士的反對，指電子煙較傳統香煙的健康風險為低，亦能作為煙草的替代品。由是觀之，政府在電子煙規管的立法上應不會一馬平川，看來還需多花心思闡述政策，分析正反兩面科學證據是否充分。青年煙民不減反增香港的禁煙工作歷經多年，走過一段漫長道路。由上世紀八十年代起，港英政府引入第一條控煙條例，禁止在密閉空間如升降機、戲院及巴士等地方內吸煙；及至十數年前，特區政府亦將控煙範圍進一步擴大，規定大學、公園、酒吧及室內食肆等範圍均全面禁煙。與此同時，衞生署控煙辦公室在二○○一年成立，與警方、食環署等部門合作打擊違規吸煙人士，使公共空間的吸煙情況受到控制。而增加煙稅亦是控煙的一個重要方法，例如本港於○九年及一一年分別提高煙草稅率百分之五十及四十一，就能使煙民數字下降約百分之二。事實上，多年來的禁煙工作，使本港每日吸煙者的人口比例由一九八二年的百分之二十三點三，下降至現時的百分之十；不過，青年煙民的數字於近年不降反升，正正就是當局需要對症下藥之處。吸煙與健康委員會指出，電子煙在全球日漸普遍的情況下，香港不能獨善其身。根據一五年的調查所指，三十歲以下年輕人吸食電子煙的比率顯著較三十歲以上人士為高，他們亦非出於戒煙的原因才使用電子煙，反而是因為好奇的心理因素所致。現時電子煙的發展已進入第三代，與第一代保持着傳統香煙外貌相比，第三代已被製成日常用品的形狀，如原子筆、電腦記憶棒等，致使成年人難以察覺青少年學生的吸煙行為。電子煙生產商更針對年輕人市場不斷開發新口味，據稱全球已生產出八千多種味道的產品。不過，雖然電子煙較傳統香煙存在着較低的安全風險，但銷售商往往標榜其為「安全」、「不會上癮」及「環保」，致使對尚未接觸過煙草產品的年輕人構成不必要的誘因。事實上，吸煙與健康委員會委託浸會大學的研究指出，在現今市面出售的電子煙產品中均能發現多種致癌物質，例如甲醛及多環芳香烴等，情況值得令人關注。加之全球已有十三個地區全面禁止電子煙，當中包括新加坡等發達國家，反映規管電子煙是為公共衞生的新方向，故本港政府進行本地立法的確是無可厚非。然而，坊間一直存在與政府相反的看法，認為電子煙是現今潮流的大勢所趨，有助傳統香煙供應商轉型至生產對社會危害性較低的產品。就以日本為例，電子煙廣為接受成香煙的替代品，現時其國內銷售額已達到三千五百多萬港元，形成一個龐大市場。此外，英國衞生部及醫學院曾發表不同的研究報告，指電子煙較香煙對人體的危害少百分之九十五，亦表明電子煙對英國公共衞生有益，並建議吸煙人士可轉用電子產品，以減少對傳統香煙的依賴。有觀點更認為，若然本港政府一意孤行全面禁止電子煙，那將會是在「Lesser Evil」和「Absolute Evil」的選擇題中，填上一個錯誤的答案。不同報告結論相反話說回來，作為非煙民的我從不理解吸煙的需要，亦相信大部分市民也出於同樣原因而支持立法。不過社會上的確對規管電子煙存在一定意見，就連不同的科學報告也會出現相反結論。故此，看來當局真需要從說道理開始着手，不應一味雷厲風行而製造不必要的民怨；但又不能過於和風細雨，以免被人錯覺其進退失據。律師陳曼琪原文地址：http://orientaldaily.on.cc/cnt/news/20170329/00184_012.html
23Mar
- 初到貴境 *倫敦
  決定開始此BLOG非偶然，我一向都有寫開旅遊小記@BLOGSPOT，小旅行都有記錄再何況難得的英國生活。除了抒發，希望在英國生活中的香港人會有所共鳴，亦希望若干年後自己睇返會回味無窮=))長話短說，我是來讀一年MASTERS DEGREE的，位置在劍橋市，當初以極短時間開始APPLY學校，最後有驚無險出發，感覺仲未完全接受已經離開左香港韓國人蔘。離開香港已經好多次，這次比較特別，因為＿去圓夢，襯還未有家庭壓力和太多包袱時出走心比較定(雖然已有老公)。臨上機時看著一個超熟悉，把我錫到燶的老公，居然喊唔出。或者係因為我同佢都唔係咁中意香港，而佢就更加FORESEE到自己仍然每天營營役役，我反而會有突破，好似要喊GE係佢。。。個時就快新年，機票買左$3000，包2個行李，TOTAL46KG，我帶左一個KING SIZE GIP，一個小GIP和一個放左NOTEBOOK的大背囊。訓左全程機，一落機係夜晚7點，海關見到我護照貼左STUDENT VISA貼紙，淨係問左我學校咩名就放人，行李都好快，用左一個中就離開左機場。一出機場，凍到。。。係要戴手物個種凍。搭巴士去到酒店，攪CHECK IN，我的地呀! 原來我訂錯左日子，計錯左時間，以為21/1到達，原來係20/1……..佢叫我即場比30鎊，睬佢都傻，上AGODA即訂都唔使20鎊。之後左攪攪右攪攪沖下涼就訓左。21JAN2017(SAT)一早起身，見到＿英國第一個日出!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!因為太近機場，飛機橫過寫出個白色的H字。請自由組合 HOME, HOPE, HONG KONG, HAPPINESS, HELLO ~除左興奮，還有興奮。興奮係因為當初帶左大量英鎊過黎，而且跟身，又無買電話卡，我最依賴的WIFI無左。但我始終相信路在口邊同埋無野難到我的!第一站去左一個中巴士車程的HAMPTON COURT PALACE，要搭巴士當然要靠CITYMAPPER呢個APP，都好好用，CAP定圖。去到原來做網上半價入場，因為1月係淡季激光脫毛優惠，8.25鎊，入面又大又靚，好真實，最中意就係去人地屋企搗亂!佢有免費的AUDIO機，不過我聽聽下就無跟佢條ROUTE自己行，皇宮真係唔需要經常去，就好似博物館咁，因為我中意刺激玩意多D，觀光有時我覺得悶，因為睇極都仲有沒完沒了咁。但到而家都好記得自己係皇宮個廚房大火爐前面取暖，燒柴時釋放個種氣味令人心醉，加上好溫暖，閉目享受左片刻。。。離開後經過河畔，有位英國女仕主動同我講野，問下我部單反係咩型號_好NICE=)好有英國女人個種大方得體。之後去搭車，因為巴士一日搭3次或以上都係收3次價錢，即係4.5鎊，所以我都好亂黎。我途經一間POUNDLAND，就落左車，一來驚劍橋無POUNDLAND，二來太多新奇產品，結果買左十幾鎊野。。。好CRAZY。。當然其實劍橋係有POUNDLAND的。LUNCH食左個KFC就去RICHMOND PARK搵鹿，個公園超大的，睇台灣D BLOG話西南面個入口入去最快搵到鹿，結果真係，行左一陣就見到。D鹿係超級靚的!!!!!!!!!!!! 有RED DEER同FALLOW DEER，同日本鹿唔同，係好有英氣的! 對鹿角好有美感，好讚，但佢地好怕人，行近D都閃，成個黃昏就係同佢地玩遊戲，相就影得唔多滿意，因為唔夠光且佢地係咁郁。有機會，我會日出破曉時份再去一次!!!!!!!!!!PS 而家3月，已經暖左好多，但岩岩到埗時個種天氣真係好正糖尿上眼治療! 呼吸都覺得薄荷，好清爽，如果我同人講，我最中意英國的天氣，唔知會唔會比人打，但我的確好中意超中意英國GE天氣!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!原文地址：http://blog.ulifestyle.com.hk/blogger/mslingo/?p=2962463
17Mar
- 習近平同德國總理默克爾通電話
  3月16日，國家主席習近平應約同德國總理默克爾通電話。　　習近平指出，今年是中德建交45週年。近年來，兩國關係全面深入發展。我們願同德方一道，推動中德全方位戰略夥伴關係得到更大發展。作為世界重要經濟體和全球化的堅定支持者，中德有責任推動各方共同建設開放型世界經濟，維護多邊貿易規則和體制的有效性、權威性。雙方加強合作符合兩國根本利益，也有利於深化中國同歐盟關係。我們願同德方一道，對外釋放開放、合作、共贏的積極信號。　　習近平指出，經貿合作是中德關係發展重要推動力。中德雙方要加強經貿互利合作和溝通協商，統籌規劃和落實好中德高級別財金對話、人文交流、安全對話等機制安排。中方支持德方主辦二十國集團領導人漢堡峰會，願同德方共同推動二十國集團發揚同舟共濟、合作共贏的伙伴精神，推動漢堡峰會在杭州峰會的基礎上，就國際經濟合作和全球經濟治理髮出明確、強勁、積極信號，使全球經濟增長更加強勁、治理更加有效、貿易更加開放、發展更加包容。　　習近平強調，中方支持歐洲一體化進程果酸換膚。中國和歐盟要從戰略高度和長遠角度積極致力於打造和平、增長、改革、文明四大夥伴關係，共同建設一個和平、開放、包容、繁榮的世界。　　默克爾表示，當前德中關係廣度、深度和發展勢頭很好。德方高度評價習近平主席今年1月在達沃斯世界經濟論壇發表的重要演講，支持“一帶一路”倡議，感謝中方支持德方主辦二十國集團領導人漢堡峰會。德方願同中方密切高層交往，加強經貿、投資、發展領域合作收細毛孔，深化人文交流，將德中全方位戰略夥伴關係提高到新的水平。德方願致力於推動歐中關係不斷發展。原文地址：http://www.imastv.com/news/china/2017-3-17/news_content_146254.shtml
13Mar
- 雪地鴻爪：樓市還能瘋幾時
  最近市場上有三個新盤推出發售，每一處都是人頭湧湧，排隊輪籌都需幾個鐘，那種墟冚的場面同九七年前沒有甚麼區別，證明樓價愈高愈能產生恐慌情緒。當市場出現如此不理智的情況楊婉儀幼稚園，離爆煲還有多遠？長遠而言，樓市總是升值的，買磚頭好過將錢放在銀行，但市場必然在波動中前行，不可能一路有升無跌。最近的一次樓市大牛市從○三年沙士的低谷開始，已經持續十四年，樓價早已擺脫一般市民的購買能力。不是說樓市脫離基本面就會很快調整，事實上，只要低息環境不變，熱錢持續流入，目前的樓市亢奮還會繼續一段時間，但當所有樓市大淡友都變成了大好友，當無殼蝸牛等了多年後終於忍不住要入市，當加息的魔笛即將響起，樓市離轉折點可能為期不遠。縱觀歷史，樓市熱潮總是從港島及豪宅開始，最後熱力傳導到新界及細價盤，而當新界樓盤也變得高不可攀，也許就是樓市狂潮的最高點，九七年正是如此。如今新界同一個樓盤創出萬元呎價，「不過萬不賣」成為流行語，這已是危險的信號。沒有人有水晶球可準確預測何時出現樓市調整，但本屆政府房屋政策失敗，則是有目共睹。年輕一群之所以化為憤怒鳥，別說甚麼外部勢力挑撥，別說甚麼年輕總是反建制，更別說如今的年輕人捱不起，單是結不成婚、成不了家這一點，足以將他們逼上街頭及傾向革命。如果市場無法自我調整，市場以外的力量將發生作用。評論員香桐仁原文地址：http://orientaldaily.on.cc/cnt/news/20170313/00184_007.html
07Mar
- Dr.東：曾通波仔房顫患者　新藥防雙重出血
  冠心病及心房顫動(房顫)有相似的風險因素，包括年老、高血壓等，不少病人同時患此兩種疾病。專家指出，冠心病患者通波仔後需服用兩種抗血小板藥物，房顫患者則需服用薄血藥，兩類藥物均增加出血風險，故曾通波仔的房顫患者面臨「雙重出血風險」。最新國際研究發現激光矯視後遺症，有新藥物組合可減低病人出血風險，瑪麗醫院正試行新方法。香港心臟專科學院院長李樹堅醫生指出，冠心病患者通波仔後首年需服用兩種抗血小板藥物，預防支架栓塞，患者1年內嚴重出血風險是1%。港大醫學院內科學系臨床助理教授、香港心臟專科學院院士奚小嫻醫生則表示，房顫患者需服薄血藥，例如華法林預防中風，患者每年因服藥後顱內出血機會為0.52%，若同時患腎衰竭或高血壓等疾病，出血風險更達1.1%。李醫生稱，估計全球20%至45%的房顫患者同時患冠心病，其中約5%至10%患者要通波仔。惟目前沒有針對「雙重出血風險」患者的統一治療方法，歐洲心臟學會去年發指引台灣旅行團，建議可使用新型抗凝血藥物，降低出血風險，但未經大型臨床測試認證。近日有國際研究發表，有份參與的心臟專科教授Christoph Bode表示，將2000名患房顫並曾通波仔患者分三組，首兩組使用新型抗凝血藥物及抗血小板藥物；第三組服華法林及抗血小板藥物。結果發現，服新型抗凝血藥物的前兩組患者，致命出血發生率是0.3%，第三組為0.9%；首兩組病人因出血而住院，較第三組少一半。李醫生表示，瑪麗醫院正向曾經通波仔的房顫患者處方新藥物組合，期望在港廣泛應用。新型抗凝血藥物屬醫管局自費藥物，但如果曾經通波仔的房顫病人對傳統藥物敏感成人益生菌，公立醫院可向他們處方新藥。※有你最關心的醫健資訊，請瀏覽 Dr.東 fb：https://goo.gl/lYComC原文地址：http://hk.on.cc/hk/bkn/cnt/news/20170307/bkn-20170307000027641-0307_00822_001.html
01Mar
- 四川省三項措施強化煤礦安全生產秩序管控
  為進一步規範煤礦安全生產秩序，嚴厲打擊煤礦非法違法生產建設，有效防範煤礦重大事故，四川省采取三項措施，全麵管控煤礦生產建設行為。　　一是廣泛宣傳，提高“打非治違”重要性認識濾水器牌子。要求各級煤礦安全監管監察部門要深刻吸取去年省內外一係列非法違法違規生產建設導致煤礦較大、重特大煤礦事故發生的教訓，充分認識煤礦非法違法生產建設的危害性、反複性和頑固性，廣泛宣傳，時刻保持高度警惕，始終把規範區域煤礦生產建設秩序，杜絕非法違法違規生產建設行為作為防範和遏製煤礦較大、重特大事故發生最關鍵、最重要的措施。　　二是進一步強化安全生產秩序管控措施。要求各級煤礦安全監管部門要進一步加強組織協調，推進建立健全煤礦安全監管、國土、公安、電力等部門共同參與的煤礦“打非治違”聯合執法機製和信息通報製度，形成監管合力；要進一步加強源頭管理，嚴格停產煤礦隱患整改大阪酒店推介、複工複產、采掘頭麵和入井人數、火工產品等的審批、驗收、核定；要進一步落實責任，嚴格駐礦盯守、定點聯係製度，加強巡查、暗訪力度，及時發現和嚴厲打擊未經批準擅自生產建設和隱患整改及假建設、假整改、假密閉、假數據、假圖紙、假報告和超能力、超強度、超定員、超核定範圍、超層越界、證件超期等“六假六超”的違法違規生產建設行為。　　三是建立煤礦依法守規承諾製度。要求各產煤縣（市、區）煤礦安全監管部門牽頭組織煤礦向縣（市、區）政府簽訂依法守規生產外幣兌換，杜絕“六假六超”違法違規生產建設行為承諾書。承諾書在煤礦井口顯要位置永久張貼，接受群眾監督。原文地址：http://www.guangyuanol.cn/news/guona/2017/0228/719120.html
23Feb
- 與君歌一曲，話你我相知緣
  連著下了半個多月的雨，秋天就步履匆匆地離開了。從北方過來的朋友們早已迫不及待地穿上了秋衣，感慨一聲：冬天來了啊。這雨不知為何，總是下個不停。有許多人討厭這樣的天氣，我卻是心中歡喜。雨天的早晨，我在溫暖的被窩中醒來，沒有人給我唱歌也沒有人陪。小時候看很多故事書，故事裏的媽媽總是會在寶寶入睡前給寶寶講故事唱安眠曲陪他們入睡跟團去韓國，可我從沒有享受過這樣的待遇。而窗外柔和又極富韻律的雨聲就好像一首安眠曲，陪伴我一夜到天亮。這是自然的歌聲，最美的歌聲，卻是不需要任何代價就能得到的，叫人如何不心生歡喜！尋找一個舒適的角落，泡上一壺茶，翻出最近愛看的書。一切準備就緒後，便靜下心來喝茶看書。聽一本書在述說一個什麼樣的故事，品一杯茶在懷念一段什麼樣的歷史。電視劇和小說都在告訴人生活不能將就，可不將就的生活該如何過卻沒有人知道。我理解的不將就，就是去享受生活。享受這連綿不絕好像一首歌曲般纏綿的雨，雨中包含了些許思念，又夾雜著幾分回憶。那些遠去的人和事，那些遙遠記憶力的時光，都是屬於我的喜樂。古人總說月能寄相思，酒能解憂愁。所以對月飲酒是最風雅不過的事。我雖不愛對月飲酒，卻也可以聽雨烹茶。雨聲呢喃，茶香氤氳，所見所聞竟是無一不美。若要問我為何在這世間流連，大抵是因為有太多的美好等待著人去體會。最近品嘗了一款新茶，據說制茶的匠人已經被納入非物質文化遺產的行列。端起茶杯輕輕一聞，自有一股香甜的氣息。細細品味，亦是唇齒留香。好像一位美女，初見時並不如何驚豔，卻叫人見之忘俗。乃至於不知何時，你已深陷在其中，卻又甘之如飴。享受生活就是在這不經意間，愛了便愛了，厭了便厭了，何不順著自己的心意活的灑脫一些呢。人生匆匆，何不與我共同欣賞。聽風看雨，烹茶論月，聊一聊這人生百態，話一話你我之間的相知緣。
15Feb
- 優雅地老去
  年後，第一天上班，大家互致問候。我問同事，老莊怎麼沒有來呢？有人回答，她退休了，從此不再來了，如果來，身份只能是曾經的老同事了。我突然有了莫名的傷感，隨後自言自語地說，她不是告訴我們，她還來嗎？還有三天才退休呢，堅持到最後，畫個圓滿的句號嗎？怎麼就不來了呢？電話打過去，她說，不去了，你們接著為祖國和人民做貢獻吧，我是睡到自然醒了，沒有人能夠管著我了。我又想起來，我剛參加工作不久，辦公室一個老同事面臨退休，正好也是過了年，還有三個月的時間，他仍然要來，我們幾個年輕人，把他的辦公用品主動給收拾了一下，送到他家裏。他還仍然說，幹了一輩子革命工作，一直都是遵章守紀，要保持晚節，要為自己一輩子的工作畫上一個圓滿的句號。我們說，回家休息吧，又不是練習什麼功法，什麼圓滿不圓滿的。多麼好呀，上和不上，有什麼差別，工資一分錢也少不了你的。當時好羡慕，不用上班，工資照領，多麼幸福的事情。同樣的同事退休，不同的時期，我的心態卻有截然相反的感受。唯一的解釋就是，自己的年齡不一樣了。正如老人家說的，”走哪山，砍哪柴“，不到哪個年齡段，永遠不明白哪個年齡段的事情。靠說，或者想像，永遠沒有切身體驗來的深刻。關於退休後的心情，成為我們辦公室裏，一個上午討論的話題。一個同事說，曾經有個原來的老同事，退休後，一年有好多次，上班時間出門，直到到了單位門口，突然意識到，自己退休了，不用來上班了，不能來上班了。沒有辦法，只好在大街上饒了一圈回家。另一個同事說，就是六十左右，剛剛退休的那幾年，每個人的身體容易出問題，打破了幾十年規律的原因吧，身體和心理需要一個適應的過程。還有一個同事說，就是自己的老父親，原來是一名教師，謙遜溫和，循循善誘，桃李滿天下，退休後，就像變了一個人，脾氣變得暴躁，從來不喜歡浪費時間的他，成天憋在家裏，鬥地主，消磨無聊的時間。原來讀過一篇文章，作者是一位退休的老人，他說，自己剛退休那會，本來保持了幾十年上班的習慣，一時無法更改過來，仍舊早上按時起床，吃飯後，看看時間，帶上公事包，換鞋換服裝，推開房門急匆匆往外走。老伴問他，幹啥呢？他說上班呀。結果，老伴告訴他，你已經退休了，不用上班了。忽然之間，他竟失聲慟哭，淚流滿面。他說，不是貪圖上班那點官職，那點福利待遇，而是感覺自己真的老了，沒有用處了，國家和單位寧願給你錢，也不讓你幹活了。或許吧，被人用，說明自己還有存在的價值。想到了自己退休後的樣子。今早吃飯時候，老婆拿出一句話讓我看，類似心靈雞湯的文字。“即使自己一生碌碌無為，最後也要優雅的老去。”問我的看法。我說，年輕時候不努力，老了沒有作為，最後怎麼優雅的老去？這是自欺欺人的做法。一個人搬屋公司，一輩子毫無作為，沒有好的資本和積蓄，沒有為家庭，為國家做出貢獻，能夠過好晚年就不錯了，但就鼻涕眼淚，老態龍鍾，只有索取了，還優雅個屁，做作的刻意的優雅有什麼用！還看到這樣一篇文章，題目是，“女人，請逼自己優秀，然後驕傲的生活“。文中寫到，女人，在最美的年華，你總該做點什麼，不是懶懶的窩在床上，不是沒日沒夜的追劇，更不是瘋狂的吃喝玩樂，你應該多去看看書。不僅僅是女人，男人也是一樣。俗話說三十不發，四十不富。年輕不努力，不優秀，年紀大了，如何驕傲？活著就不錯了。今早開例會，領導強調上班紀律，要求簽到簽退，並講了兩句話。第一句是，一年之計在於春，每個人都要做好一年內來的計畫，努力工作，爭取進步；另一句話是，你別認為每天八小時，都被拴在單位裏，抱怨所有的青春都為了單位付出了，單位就像牢籠，因此對單位充滿了怨恨。但是你仔細想像，國家和單位沒有虧待你呢，不僅僅給了你生活的保障，還有一種歸屬感在裏面。沒有了單位，才是難過，沒有了生活來源，況且不說失業的人員，就是退休了的人，那種失落感，你現在還不會有深刻的體會。前幾天，我去岳父家，岳父是烈士子女，文革前的老中專生，農校畢業，分配到黨政工作，坐到了黨委書記的位子。他對上大學的兒子說，一定要努力學習，知識改變命運，年紀輕輕，做該做的事情，爭取日後有所作為。期間，他說到了自己，在當時，不論家庭出身，還是學歷，都非常佔優勢，就是因為自己脾氣耿直，一直沒有被提拔重用，最後退休時候是正科級，自己同學級別很高了，省部級幹部都有。八十多歲的老人，還有這樣的想法，勇於檢討自己，真的很感慨。年輕時候就要拼搏，否則老了真的會後悔。我在QQ空間裏看一對母女，參加學校寒假組織一天一文活動，一個月寒假期間，媽媽和閨女每人每天一篇文章。孩子初二，竟然寫了一篇文章，題目是《當我還是個孩子》，開頭第一句話，”當我還是個孩子，我和現在肯定一點也不一樣。“說自己已經是小大人了，如果回到自己還是小孩的時候，一定首先聽媽媽的話，理解媽媽為自己所做的一切；再就是一定好保護視力；還要好好享受童年時光，發展興趣愛好，拼命地玩耍；又說，當我還是小孩子，要珍惜生命，或者多好。最後說到了學習，要從哪幾個方面努力，彌補在幾個學科知識面的不足。特別有感慨，這麼小，就對失去時間開始反思，這麼成熟的孩子，將來肯定成大器。按照風俗，正月十五元宵節過後，年就走了，雖然現在生活條件好了，但是家裏好吃的東西還是少了。老婆說，老輩講的對呀，”好過的年，難過的春“。這句話對於過去農村來說，春季是播種的時令，犁地，買肥買種子，都需要錢，所以，春天也是最困難的時候。我回答，對我們有穩定工作和收入的人來說，這話沒有多大意義。讓我說，應該是，好過的年，難過的青春。青春年少，正是需要努力。需要奮鬥的時候，正所謂，“少壯不努力老大徒傷悲”。如果一個人能夠活到八十歲，用年輕時候二十多年的努力，換來後半生將近六十年的安逸和美滿，其實是非常划算的。但是這樣的理論，就是許多年輕人，算不透的帳。每個人，年輕的時候，一心想走出大山，拼命走出鄉村，離開家鄉，走向外面的世界，因為外面的世界很精彩。拼搏了一生之後，不管是不是有了巨大的成就，還是平凡平淡，等到老了，又要努力回到故鄉，回到生自己養自己的地方，最後把自己的身體和靈魂埋在故土，好像人生走了一個圓，終點又回到了起點。人生，多像樹葉春天萌發，秋天落葉歸根，多像小鳥的遷徙，多像魚兒的回游。本來，人類就是這個星球的一份子，和所有的生命一樣，有著生老病死，莊子曾說過：“死生為晝夜”，不過是自然規律，一個過程而已，無法更改，又無法重來。“雲散水流去，寂然天地空”，相聚總是歡喜，離別帶著憂傷。其實對於任何事，沒有必要大悲大喜，從容面對最好，正所謂”不以物喜，不以己悲“。到來的時候，努力了，離去的時候，不留遺憾。