…プチ女子会？

女子会といえば聞こえはいいのですが

近所のファミレスに

集合だよ～の連絡

ドリンクバーに

デザートが揃ったら

女子4人の話は止まりません

楽しい時間は

あっというまに過ぎてしまいますよね

お会計の時にスクラッチカードをひいたら

アップルパイが当たりました

ストレス発散できたので

明日からもまた頑張ります

二日酔いには♪

今日は成人の日ですね

成人式を迎えられた皆さんおめでとうございます

この時期は

なにかとお酒を飲む機会も多いですよね

美味しいお酒も

飲み過ぎた次の日は

体調が

つい飲み過ぎてしまったら

水分補給が大切です

飲酒した翌日にお風呂に入って代謝を促進するのも効果的です

発汗作用のあるバスソルトを入れたお風呂に入って

体内のアルコールを排出

するのがオススメです

天然塩に

利尿作用や発汗作用のある

グレープフルーツ

レモン

ローズマリーなどの

お好みの精油を加えてよく混ぜればバスソルトの出来上がり

バスソルトに使う精油は

多くても5滴までにして下さい

精油は お湯に溶けないので天然塩に混ぜて入浴剤にすれと お湯に溶けやすくなります

精油は揮発性が高く

長時間香りが持続しないので

入浴直前によく混ぜて入れて下さいね

新年会♪

昨晩は友達と

地元にある

ToToboという

お店に行ってきました

マグロとアボカドのミルフィーユ

バルサミコソースがアクセントとなっていて

見た目も楽しめるお料理でした

ミートラザニア

お店おすすめメニューだそうです

ボリュームたっぷりで

トマトの酸味がチーズとピッタリでした

他にもたくさん

食べて飲んで

楽しい時間を過ごしてきました  

お店は落ち着いた雰囲気でどのお料理も美味しかったです

三連休の初日は楽しい夜を過ごせました

ごちそさまでした