最近のハマりものの食材、アボカド
トマト、チーズと一緒に、ワインビネガーとマジックソルトで、シンプルに味付けして食べるのがお気に入りです。
ちょっと前までは見た目だけで、ちょっと遠慮していたのですが…
サブウェイでサンドを食べたときに、トレーのペーパーに、アボカドには鉄分と葉酸が含まれてて、貧血のあなたにオススメっ！とか書いてあり、恐る恐る買ってみました（笑）
そうしたら、意外や意外～美味しいんですね！あ～今まで食べなかった事を後悔
お嬢さんもお気に入りのサラダで、スーパーで見つけると自ら取りに行き「サラダたべる！」と言うくらい、お気に入り。美味しいもんね～
でもね、でもね…アボカドってカロリー超高いー！！！
１個でご飯１膳半分ひえぇぇぇぇ
美味しいから一人で１個食べちゃったりしてた～危険！危険！
ということで、カロリーを知って以来、買うときは１個で買い置きしない！３人で１個を食べるようにして、味付けは最初に書いたビネガーとマジックソルトだけで食べるようになりました。
そうそう、まだサブウェイでアボカドの入ったサンドを試してないので、食べてみたいなぁと思ってます
