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近所の直売所で、新物のごぼう&さつまいもを発見~ビックリマーク


ごぼうは家族3人大好物です音譜


今日は、きんぴら風な味付けで、しっとり煮て、煮ごぼうにしてみました。


中までしっかり味がしみこんで、噛みしめるたびにお出汁とごぼうの風味が出てきて、とってもおいしかったですラブ


奥のサツマイモはサラダにするために、茹でたもの。


和える前に、そのまま食べたのですが、ホクホクで甘くて美味しかったですラブ


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そして、お嬢さんの好きなサラダに変身~かお


以前働いていた所で、いつもお弁当のとき、なにかしら作って、タッパーで持ってきてくれたおばちゃんから教えてもらったサラダ。


材料は魚肉ソーセージ、プロセスチーズ、コーン、茹で(蒸でもOK)サツマイモ。


ぜ~んぶ、ダイスカットしてマヨネーズと塩コショウで味付け~


で、出来上がり~音譜簡単で、子どもが喜ぶサラダです。


ダイエット中などで、マヨネーズをたくさん使いたくないときは、レモン汁を入れると少量のマヨネーズでも美味しくできますよ~


あ~なんか食欲の秋が始まったな~と感じる今日のブログでしたぺこ


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