太ももの後ろハムストリング
通称：ハム
右ハム肉離れやっちまったー
仕事で共用廊下の電球交換して💡
3段くらいの脚立からー
「とうっ❗」
って飛び降りたらさ
ピキーン⚡
って
なのでー
しばらくジム活は中止
14日のサークルも中止です。
すみません
せっかく明日と明後日は休みなのに
仕方がないのでー
夜遊びします♥️
本当はイヤだけど…
動けないのでー
夜遊びします♥️
動けないので仕方なくです
辛いけど夜遊び
頑張るぞ
ヒマしてる人は誘って下さい
21日のサークルは様子みて報告します。
今日はこんな感じ