夜明けの月

𝐺𝑜𝑜𝑑 𝑚𝑜𝑟𝑛𝑖𝑛𝑔︎ ☕️🍃

夜明けの月と朝焼け。

今日は夏日で26℃の予報。

暑熱順化⇒身体を徐々に暑さに慣らし、熱中症になりにくくする身体機能の改善。

気温差が激しいので、なかなかうまく順応できないのですが、今年の夏は去年よりさらに暑くなるそうです。地獄😭