8月になってしまいました。
娘が旅立ってから、もうすぐ1年。
少し先を歩まれる方のブログを遡って拝読して、心づもりをして覚悟しているつもりですが、やっぱりしんどいです。
日にちや時間を意識しないようにしているけれど…その時点で、めちゃくちゃ意識してるってことだし
この感情、『しんどい』とか『辛い』とか…この世に存在するどんな言葉でも表しきれないですよね
長女がつい先日までいたような感覚がまだあります。それなのに、長女が丸ごといない1年が過ぎてしまう。
この先ずっと（実物の）長女に会えないのかと思うと、心がすぅ〜と凍りつき、あの恐ろしい感覚がまざまざと蘇ってきます。
あぁ、だめだめ。
気持ちが落ちていく
心を落ち着けて、長女のために祈りたい
切り替えなきゃ
と、
急いで瞑想して、深呼吸して、空を見て
少し落ち着いたら、アメブロに来て
ちいかわのほっこり動画を見て
（ちいかわの動画、弱っている心には癒し効果があるように感じます
）
なるべく意識をそらすようにして過ごしています