今日は、長らく書いておりませんでしたスタバ記事を。
相変わらずスタバに通っているおでこ![スターバックスロゴ](https://emoji.ameba.jp/img/user/zy/zyapp/408272.gif)
一気にいろいろ書いてしまいます!
こちら、かなりかなりのイチオシフードです!
おでこの最近の晩御飯(笑)
ホットサラダラップのスピナッチ&チーズ
カロリーも279カロリーと、キッシュの366カロリーに比べても
少な目だし野菜も多め!
上の方は、ほうれん草・スクランブルエッグ・赤パプリカ・ベーコン・
クリームチーズソース
食べ進むと、トマトソースに変わり、枝豆・シメジ・赤いんげん豆・
ツナが出てきます。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150125/14/odeko-neesan/d7/90/j/o0540096013199019815.jpg?caw=800)
ラテアートがハート
で、テンション上がりました![アゲアゲ→](https://emoji.ameba.jp/img/user/im/important-memory/184753.gif)
顔馴染みのパートナーさんが上達されていくのが、嬉しくって![音符](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/natsumi0812/44801.gif)
みなさん頑張りを見せて下さるので、
「わぁ、うれしい!また腕あげたね~☆」と言うと、
満面の笑みだったり、「まだまだなんですが、頑張ります」だったり。
いやぁ、みなさんの頑張りは、お客さんを幸せにしてますよ~☆
あるときはケーキも食べてます(笑)
これは、コーヒーエスプレッソケーキのカフェモカとソイラテ
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150125/14/odeko-neesan/3f/67/j/o0800045013199019831.jpg?caw=800)
これは、茄子とキノコのキッシュとソイラテ
またまたラテアート![うふ](https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/hinomaru--kinoko/1688311.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150125/14/odeko-neesan/f1/89/j/o0800045013199019838.jpg?caw=800)
基本ソイラテのおでこですが、前回お知らせした裏メニュー
バレンシアラテもちょいちょい飲んでいます![スターバックスロゴ](https://emoji.ameba.jp/img/user/zy/zyapp/408272.gif)
ドリンクだけのときとか。
ソイラテ率が高いので、バレンシアラテをお願いすると
「お疲れなんですか?」と(笑)
ソイラテにキャラメルソース追加をするときも同じです(笑)
おでこ「疲れてると、少し甘いのが飲みたくなるのよね~(笑)」
と、言ってるそうです(苦笑)アハハ。
スタバでも体調チェックもしていただける、幸せなおでこ![プ](https://emoji.ameba.jp/img/user/go/gonpun/329789.gif)
そして、もうこれ以上買わないと決めているタンブラー
(これ以上しまうところがないので(笑))
バレンタインシーズン限定のローズタンブラーが欲しかったのですが
グッと堪えました![泣](https://emoji.ameba.jp/img/user/1c/1c-s2/15902.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150125/14/odeko-neesan/ea/e2/j/o0800091013199019850.jpg?caw=800)
あれ(笑)?
タンブラーは堪えましたが、代わりにマグを買ってしまいました(笑)
スタバで買っておいて、自宅で飲むのは1000%紅茶なのですが![ニコ](https://emoji.ameba.jp/img/user/po/popinfresh/104046.gif)
またレッスン帰りに、行ってしまいそうです![笑う](https://emoji.ameba.jp/img/user/pr/prince-frog/2894939.gif)
そうそう、スタバと言えば、父が出掛けたお土産にこれを(笑)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150125/17/odeko-neesan/44/6c/j/o0609096013199154669.jpg?caw=800)
何で(笑)(笑)(笑)
相変わらず、本を読んだり、勉強したりと、スタバにはお世話になっています。
おでこの最近のスタバ事情でした![スターバックスロゴ](https://emoji.ameba.jp/img/user/zy/zyapp/408272.gif)
相変わらずスタバに通っているおでこ
![スターバックスロゴ](https://emoji.ameba.jp/img/user/zy/zyapp/408272.gif)
一気にいろいろ書いてしまいます!
こちら、かなりかなりのイチオシフードです!
おでこの最近の晩御飯(笑)
ホットサラダラップのスピナッチ&チーズ
カロリーも279カロリーと、キッシュの366カロリーに比べても
少な目だし野菜も多め!
上の方は、ほうれん草・スクランブルエッグ・赤パプリカ・ベーコン・
クリームチーズソース
食べ進むと、トマトソースに変わり、枝豆・シメジ・赤いんげん豆・
ツナが出てきます。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150125/14/odeko-neesan/d7/90/j/o0540096013199019815.jpg?caw=800)
ラテアートがハート
![ニコ](https://emoji.ameba.jp/img/user/pa/partygirl-1/357503.gif)
![アゲアゲ→](https://emoji.ameba.jp/img/user/im/important-memory/184753.gif)
顔馴染みのパートナーさんが上達されていくのが、嬉しくって
![音符](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/natsumi0812/44801.gif)
みなさん頑張りを見せて下さるので、
「わぁ、うれしい!また腕あげたね~☆」と言うと、
満面の笑みだったり、「まだまだなんですが、頑張ります」だったり。
いやぁ、みなさんの頑張りは、お客さんを幸せにしてますよ~☆
あるときはケーキも食べてます(笑)
これは、コーヒーエスプレッソケーキのカフェモカとソイラテ
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150125/14/odeko-neesan/3f/67/j/o0800045013199019831.jpg?caw=800)
これは、茄子とキノコのキッシュとソイラテ
またまたラテアート
![うふ](https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/hinomaru--kinoko/1688311.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150125/14/odeko-neesan/f1/89/j/o0800045013199019838.jpg?caw=800)
基本ソイラテのおでこですが、前回お知らせした裏メニュー
バレンシアラテもちょいちょい飲んでいます
![スターバックスロゴ](https://emoji.ameba.jp/img/user/zy/zyapp/408272.gif)
ドリンクだけのときとか。
ソイラテ率が高いので、バレンシアラテをお願いすると
「お疲れなんですか?」と(笑)
ソイラテにキャラメルソース追加をするときも同じです(笑)
おでこ「疲れてると、少し甘いのが飲みたくなるのよね~(笑)」
と、言ってるそうです(苦笑)アハハ。
スタバでも体調チェックもしていただける、幸せなおでこ
![プ](https://emoji.ameba.jp/img/user/go/gonpun/329789.gif)
そして、もうこれ以上買わないと決めているタンブラー
(これ以上しまうところがないので(笑))
バレンタインシーズン限定のローズタンブラーが欲しかったのですが
グッと堪えました
![泣](https://emoji.ameba.jp/img/user/1c/1c-s2/15902.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150125/14/odeko-neesan/ea/e2/j/o0800091013199019850.jpg?caw=800)
あれ(笑)?
タンブラーは堪えましたが、代わりにマグを買ってしまいました(笑)
スタバで買っておいて、自宅で飲むのは1000%紅茶なのですが
![ニコ](https://emoji.ameba.jp/img/user/po/popinfresh/104046.gif)
またレッスン帰りに、行ってしまいそうです
![笑う](https://emoji.ameba.jp/img/user/pr/prince-frog/2894939.gif)
そうそう、スタバと言えば、父が出掛けたお土産にこれを(笑)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150125/17/odeko-neesan/44/6c/j/o0609096013199154669.jpg?caw=800)
何で(笑)(笑)(笑)
相変わらず、本を読んだり、勉強したりと、スタバにはお世話になっています。
おでこの最近のスタバ事情でした
![スターバックスロゴ](https://emoji.ameba.jp/img/user/zy/zyapp/408272.gif)