昨夜早く寝たのと
ユーカリグロブルスのオイルをたいたので
喉も幾分マシな気がします![アゲアゲ](https://emoji.ameba.jp/img/user/ai/aika0118/1399079.gif)
そして、なによりビックリしているのは
痛くてたまらなかった左足のふくらはぎ
かなり痛みが和らいでいるんです![!!](https://emoji.ameba.jp/img/user/am/ame-hare-eight/190424.gif)
私、右膝を事故で傷めて、手術をしているので
長時間歩くと、どうしてもかばって歩いているらしく
いつも左足のふくらはぎを酷使しちゃうみたいで・・・![やじるし](https://emoji.ameba.jp/img/user/a-/a-m0125/328012.gif)
なので、昨夜オイルマッサージをしたんです。
ブログで仲良くしていただいているあさんが教えて下さった
この記事のあさんオリジナルオイル![音符](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/natsumi0812/44801.gif)
カモミールは、アロマ素人の私には高価なので、持っていないのですが
(1ml単位なら買えるか・・・(笑))
その他の精油は持っていたので、なんちゃってになりますが
キャリアオイルを買ってきてチャレンジ![頑張る](https://emoji.ameba.jp/img/user/as/asur1n/1597967.gif)
昔リンパヨガで習ったマッサージ方法でマッサージしてたら
何だかポカポカしてきて、ぐっすり眠れました![akn](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/mini-minnie/1336089.gif)
普段、音に敏感ですぐにめを覚ますのですが
雨が降っていたことも知らずに7時間爆睡
良く考えたら、睡眠時間もずっと短かったなぁ・・・反省
そんな訳で、復活傾向の私
マジメに体調管理しながら、今週も働いて
週末ガッツリ飲みます(←そこ?)![シャンパン](https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/chanelchannel/801580.gif)
あさん、本当にありがとうございました![ぺこり](https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shrimp-10101/846977.gif)
Android携帯からの投稿
ユーカリグロブルスのオイルをたいたので
喉も幾分マシな気がします
![アゲアゲ](https://emoji.ameba.jp/img/user/ai/aika0118/1399079.gif)
そして、なによりビックリしているのは
痛くてたまらなかった左足のふくらはぎ
かなり痛みが和らいでいるんです
![!!](https://emoji.ameba.jp/img/user/am/ame-hare-eight/190424.gif)
私、右膝を事故で傷めて、手術をしているので
長時間歩くと、どうしてもかばって歩いているらしく
いつも左足のふくらはぎを酷使しちゃうみたいで・・・
![やじるし](https://emoji.ameba.jp/img/user/a-/a-m0125/328012.gif)
なので、昨夜オイルマッサージをしたんです。
ブログで仲良くしていただいているあさんが教えて下さった
この記事のあさんオリジナルオイル
![音符](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/natsumi0812/44801.gif)
カモミールは、アロマ素人の私には高価なので、持っていないのですが
(1ml単位なら買えるか・・・(笑))
その他の精油は持っていたので、なんちゃってになりますが
キャリアオイルを買ってきてチャレンジ
![頑張る](https://emoji.ameba.jp/img/user/as/asur1n/1597967.gif)
昔リンパヨガで習ったマッサージ方法でマッサージしてたら
何だかポカポカしてきて、ぐっすり眠れました
![akn](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/mini-minnie/1336089.gif)
普段、音に敏感ですぐにめを覚ますのですが
雨が降っていたことも知らずに7時間爆睡
![プ](https://emoji.ameba.jp/img/user/go/gonpun/329789.gif)
良く考えたら、睡眠時間もずっと短かったなぁ・・・反省
そんな訳で、復活傾向の私
マジメに体調管理しながら、今週も働いて
週末ガッツリ飲みます(←そこ?)
![シャンパン](https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/chanelchannel/801580.gif)
あさん、本当にありがとうございました
![ぺこり](https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shrimp-10101/846977.gif)
Android携帯からの投稿