今年は何を始める？

コンニチハ
ランナーTデス！！

あっ
先日久しぶりにランニングをしたら
全身筋肉痛の
ラーメン大好きTです。

体力づくりの為、
2年前からランニングをしていますが
最近は寒すぎて

全く出来ていませんでした。

気付けば2ヶ月半も経っていました

このアプリ、重宝してます。
走った距離、時間、消費カロリーまで
計算してくれるからすごく便利です！

オススメです

話は変わりますが
ランナーJと同じく、私も中学、高校と
吹奏楽部でした。

あぁ見えて結構体育会系の吹奏楽部。

肺活量を鍛える為、

筋トレやグラウンドを何周も走ったり…
上下関係もすごく厳しく

何度も心が折れそうになりました

今となれば

それも良い思い出ですね◡̈*

朝練ではグラウンドに向かって
楽器を吹く。
まさに青春でした

そして今も社会人の楽団に入り

活動しています。
友達、職場だけでなく
違うところでたくさんの人と関われるのは

色んな刺激が得られて良いですね

そしてもっと極めようと思い、
年末からジュー〇ヤの
レッスンに通い始めました

自己流になっているところもたくさんあって
しっかり基礎を教えてくれるから
楽しいし分かりやすい！

そしておでかけmoa2月号、

スクール特集では
ビギナーズレッスンをご紹介！

初めてで不安…という方でも安心なコースをご用意！

この機会に何か始めてみませんか？

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