『ねんトレ』とは？
このことば、私は妊娠するまで
聞いたこともありませんでした。
ねんトレ ＝ ねんねトレーニング 
トレーニングというと
赤ちゃんに厳しいことをさせるような
イメージを持つかもしれませんが、
経験としてはそんなことはありません
ただこれから『生きる』ことを
学んでいく赤ちゃんに『寝る』ことを
覚えてもらうためのステップ
だと思います
赤ちゃんは生まれてから初めて
『眠たい』という気持ちや体の変化、『寝る』という行動を体験します。
初めてのことは、
大人もそうだと思いますが、戸惑います。
眠い、、この気持ちはなんだ
なんか目が開けてられないよ〜、、
それを自然なことだと分からせてあげて
『眠たいときに眠れる』ようにしてあげるのが
『ねんねトレーニング』だと思います。
これは赤ちゃんにとって
これからながーーーーく生きていく上で
土台になる生活スキル。
赤ちゃんのためにぜひ、
ねんトレ始めてみてほしいです
そしてこのブログは
ねんトレ中、経験者ブログが
大変参考になったので
私も誰かの参考になれればと始めました！
よろしくお願いいたします
教科書はこれ
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