夜ご飯で焼肉食べたんです。
早めの時間に食べれば大丈夫だろう！
って思って腹7～8分目まで食べました。
家帰ってきてお風呂はいってはかってみたら…
まぁ…増えてましたね
早めに食べれば大丈夫。という自信はどこから出たのでしょうか。
長年おデブやってると感覚が狂いますね。
食べたら食べた分だけ太ります。
ちなみに胃下垂の人はどうして食べても太らないのだろう？
食べ物はどこへ消えたのだろう？
とりあえず私はおデブではなく、ぽっちゃりになれるといいなぁ…(^.^)
正直毎日ダイエットらしいことは全然してません。
ただ、なにも続かない私は
まず、体重記録をちゃんと続けられるようになりたいと思ってます。
記録4日目。
まだまだですね
本日の体重は78.6Kgでした。ひぇ～
おやすみなさい