ゼップバウンド１０１日目
73.80kg
朝 なし
昼 玄米ご飯と鶏むね肉のトマトガーリック
夜 天ぷら少し
キタキタキタァーーーー
ついに停滞期を脱出❓できたのかはわからんけど、なぜか急に1.6キロ減った
なんで❓
ほんまに謎すぎやわ。
体重落ちるために体が頑張ってくれてたのかなんなのか‼️
けど、明日にはまた増えてる可能性はめっちゃある。
天ぷらあげながらつまみ食いしてもた。
油もの食べるとやっぱり気分は悪くなる。
けど誘惑に負けてしまったぁ…
このまま目指せとりあえず72キロ。
明日が待ちどおしいけど、夜は友達とご飯🍚
友達とは会いたい！
けど食べて太りたくない…
めっちゃ葛藤するわぁ
せっかく落ちてきたのに、あしたでまた太るやん
まぁ、とにかく気にせんように楽しもう