ゼップバウンド１０５日目
74.08kg
朝 なし
昼 茶碗蒸しとお寿司
夜 人参納豆サラダと参鶏湯
毎度のこと、美味しそうにはみえへんけど、味は美味しかったぁ。
人参3本はいってます
やばいやばい😅
今日きづいたんやけど、次の診察で追加の注射もらうまでどう考えても1本たれへん。
前の診察で、先生にたれへんて言ったら、計算してくれていけてるやんてなったんやけど
私も納得したのにぃ〜
何を見てたんやろか⁉︎
完全に間違えてる。
最悪すぎる。
注射なしで1週間のりきらなあかん。
とりあえず、明日打つ予定の注射を引き延ばして金曜日に打とうかな。
注射を接種できなくなる日がくるとはわかってるけどまだ、私心の準備できてない
悲しい😭
乗り越えれるか不安すぎる。
どんなけ食欲がくるやろか
未知すぎて、もうすでにびびってる
さいきんまた、停滞期
73キロ前後を行ったり来たり…
太りたくない〜
食欲どっかいってほしい
とりあえずがんばってみなしゃぁない