今日は天気がいい小春日和だったので久しぶりに山らしい山に山登りしました。
標高980メートルくらいの山ですが、攻めのような坂や急登が続いて、平坦なルートが少ないので結構体力を使います。
駐車場（自動車10台くらい停めれますが いつも2〜5代くらいなので、満車になったのを見たことはないです ）
休憩ベンチ（登山道所々に腰を下ろす木があります）
8号目あたり アンパンでエネルギー補給
山頂にあるお寺
山頂付近にある公衆トイレ
綺麗なトイレで年中使えます
ただし、冬場は凍結防止にために手を洗う水は出ないです。
IKEDAトライアルパーク
見てみると小さな廃墟小屋あり。
私有地と書いてあるので踏み入れる事なくのぞいてみる。なんだろう？
気持ちよく山登りしました。
登山は楽しく、安全第一。
エミフルMASAKI のスターバックスコーヒーは蔦屋書店と隣り合っており、蔦屋で買った本をスターバックスでゆっくり読む事ができて、穏やかでかつ教養的な時間を過ごせます。
コーヒーを飲みながら、ゆっくりと本を読むのが醍醐味であり、私も休日はこのスタイルにどっぷりハマっています。
春になれば外で本を読んだり、山登りしたりしたいのですが、何せ今は寒い時期なのでこのサードプレイスが心地よい休日の過ごし方になっています。
今日は外科医師の中山祐次郎さんが書かれエッセイ
医者の父が息子に綴る 人生の扉をひらく鍵
を読みました。
著者は病院で大腸がんの手術を年に200件以上もこなす、まさにすごいお医者さんです。
そんな著者が医師になるまでの道のり、医師になってからの事が書かれています。
目的に向かって努力する事、意地になって頑張る事、患者さんや学友との思い出など、読んでいていろいろと感動をしました。
中でも「常識を疑う」という考え方にはとても共感しました。
とても素敵な良書でした。
それと、新作フラペチーノがふんわりさくらんぼのような味がして美味しかったです。
まだまだ寒い日が続きます。
今日は休日
久しぶりに街に出ました。
松山城 城山を登山しました。
東雲神社登山口
登山というほどの山ではなく、里山の上にある松山城にハイキング感覚で登ったのですが、晴天でもあり、寒い身体が暖まったりで気持ちよかったです。
ももの花が咲いていました。
連休と相まってか観光客などたくさん見かけました。
松山城天守閣
坊ちゃん と マドンナ
言わずと知れた、夏目漱石著「坊ちゃん」に登場する夏目漱石本人こと「坊ちゃん」と「マドンナ」
外国の観光客がこの像を見て
「ボッチャーン アーンド マドンナ」と呟かれていました。
日本を超えて「坊ちゃん」と「マドンナ」はグローバルに知れ渡っているんだなと感慨深くなりました。
昼からは街のスターバックスコーヒーで本を読みながらコーヒを飲みました。
心理コーチとよかわ著
かなり読みやすくて一気読みできました。
面白いです。
大抵の職場や生活、お店などで登場する「上からマウントを取る人」や「とにかく理不尽なことを言う人」に対処する方法を書かれていました。
「自分や他人を上から俯瞰して」見るという、心理学でよく言われる「メタ認知」遠応用した、対人援助技術という感じでした。
今日は天気が良くて気持ちよかったです。
休日のリラックスは健康にいい感じです。
早く春にならないかなーァと思いました。
登山は楽しく、安全第一。
今日は休日
話は過去に遡るけど
おととしの夏
積もり積もった仕事のストレスが心身共に耐えられなくなり、心の病気になりました。
それから、病院通いをしだしましたが、仕事ができる状態ではなくなり、その年の11月の仕事を辞めました。
それからは、フリーになり「人生の休憩」をしました。
散歩したり、運動したり、色々な本を読んだり、山に登ったり、公園でのんびりしたりして、自分を癒したり「自分って一体なんだろう」と自分と向き合ったりしました。
それに沿うように、じっくりと時間をかけて体調も良くなりました。
また、余裕が出てきて、マイクロソフト社が実施しているMicrosoft official specialist Excelの資格を取得しました。
これらの時期を過ごして、物の考え方や行動、生き方や仕事に対する考え方もガラリと変わりました。
「頑張らなくていい生き方」がどんだけ大事かと言うことを知りました。
現在はこの約1年程度の「人生の休憩」を経たのち、違う職場で社会復帰をして仕事を再開しています。
仕事の内容は、前職に比べてハードルも給料も低い仕事をしていますが それで十分だと思っています。
私個人としては、仕事ができるだけでも幸せだと思っています。
同時に定時で仕事を終えれて、休日に仕事の電話がかかってきたりする事もない。
休日は休日らしくリラックスできる事に幸せを感じている。
勿論、幸せの基準なんて人それぞれだと思う。
「幸せ」の基準や原則なんて、日本国憲法にも法律にも具体的な明記などないし〜ぃって感じです。
「幸せ」って自分で作るものだと思う。そして自分で作れるものだと思う。
幸い、別に本業に関わる国家資格を持っていたのと、家族やお医者さん、友達や就労支援をしてくれた人、ハローワークの職員さんなどに助けられて再就職ができました。
私のようなおっさんが、再就職できるかどうかは、しようとする仕事内容に関する「資格」があるとないとでは雲泥の差があることも知りました。
「資格は財産」って言うけど、こう言う事なのなのかなぁーと思いました。
資格は大事だなーーって思います。
そして助けてくれた多くの方に感謝しています。
今度はWordの資格を取ろうと、休日遠利用して少しづつ勉強をしています。
今日は休日 午前中は家でWordの勉強をして、午後からスターバックスに行き、コーヒーを飲みながらのんびり小説を読み耽りました。
クスッと笑えて元気が出る小説です。
小説に登場する精神科医 伊良部先生がめっちゃ面白いです。 おすすめです〜！
登山は楽しく、安全第一。
最近、本屋さんで、この本がふと目に止まり、思わず衝動買いしました。
スターバックスで必死こいで笑いを押し殺しながら、半分くらいまで一気読みしました。
実に面白い
多くの人が知っている日本昔ばなしに殺人事件ミステリーを上書きした、ギャグ小説。
おむすびころりんは「おじいさん何回転んでんねん‼︎」と思わずツッコミを入れたくなりました。
めでたしめでたし
登山は楽しく、安全第一。
みなさま 新年明けましておめでとうございます。
能登半島の大地震から一年が経ったのだなと、この前だったような気がして、時が経つのは早いなと思うのこの頃です。
被災された方々や町の復興や幸せを祈ります。
