また、食べ過ぎだ〜 カロリーは抑えれたけど。リーンゲインズ8日目の1食目キャベツ納豆もやし炒め7分米キノコ飯腹一杯だ。⠀#リーンゲインズ⠀#インターミテント・ファスティング⠀#断食⠀#ファスティング⠀#ダイエット⠀#糖尿病