痩せへんわ〜‼️

痩せへんわ〜

米や揚げ物食べなくても、食べすぎで〜

流石に。。。。。

食べる物気を付けても、量を減らさなければダメだね〜

【痩せへん昼飯】

・健康ウインナー

・目玉焼き

・バナナ

・キャベツ

・ブロッコリー

・カリフラワー

・低糖質チーズトースト

今晩から少し減らそ〜

#コーヒー好き　#糖尿病でも良いのか❓⠀

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