あ〜肉喰いたい〜

でも、、

【空腹時血糖値344】

流石にビビってる。

体重 140kgも凄いけどね‼️




【昼飯】


もやし卵
春雨スープ※坦々味


#コーヒー好き #糖尿病でも良いのか❓⠀
#10年酒を断つ #10年米を断つ⠀
#ダイエット #エアロバイク #半身浴 #節約生活⠀
#1食100円  #アキレス腱断裂 #膝靭帯損傷 #ふくらはぎ筋断裂 #ダイエット食 #ダイエット記録 #147キロ #100kgからのダイエット #100キロからのダイエット #糖尿病 #デブ #本当のデブ