糖尿病、、、、の悪化‼️
辛党の葛藤。
唐辛子や山葵や胡椒がだいすき.............
悪化しないのだろうか、、、、、、
かけすぎるが好き。
断酒、断米10年を目標にあげたけど、、、、、
スパイスもダメになったらどうしよう〜
#コーヒー好き #糖尿病でも良いのか❓⠀
#10年酒を断つ #10年米を断つ⠀
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