断食パンダ 🐼
今日は断食おやすみ‼️
朝 プロテインヨーグルト
マンナンご飯 300g
100kcalカレー
昼
ネギ味噌チャーシューラーメン大盛、、、、
隔日断食中にデカ盛り めっちゃ愚行だな‼️
今日は断食お休みなので、バクバク行くぜ〜
でも、本当は、昼飯食い過ぎて腹が減って無い。 晩飯悩むな〜
蕎麦か粥か、もうプロテインヨーグルトのみにするか悩むな‼️
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