フードファイター‼️

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隔日断食の6日目  食べる日は大変な事に〜

朝から爆食

ワカメご飯

チーズ目玉焼き

冷奴

もやしのオリーブオイルレモンナムル

キャベツの千切り  塩とMCTオイル

昼飯

サラダ助六

もやしナムル  大盛り

あと、ゆで卵

キャベツ

晩飯

モモと軟骨の胡椒炒め

 

ボウルでキャベツ

あと、ベビーチーズ4こ

100均カットスルメ

今日どれだけ抑えるか、流石にリバウンド必死だな。