一味の日‼️体重 139.5kg ※前日比+0.2kg 朝 無し 昼 ざるそば 夜 チキン、ブロッコリー、しめじのチーズ焼き 太った〜 #ダイエット親父 #糖尿病 #3桁からダイエット #140kg超 #余命3年 #糖尿病治療 #100kg超