玄米
つらい思いで、普段の白米のように噛まずに飲み込めば、腹痛
が起きる。
消化を考えて、よく噛むと、嫌な甘みと匂いで吐き気を催
す。
臭いし甘いし、噛まないとダメ出し、2日めには玄米を口に入れろと吐き気![]()
ほぼ1日で玄米を断念した。
今日、GENKINGさんの記事を見ていたら。
玄米が白い?
もしかして僕は玄米の炊き方を間違えていないかい?
もしかしたら、吐き気はしないかも、、、、、
玄米の謎だ、、、、
沢山玄米を買ったので美味しい炊き方が知りたい、、、
#ダイエット親父
#糖尿病
#3桁からダイエット
#140kg超
#余命3年
#糖尿病治療
#100kg超
