親友と昼呑み‼️福岡へ移り住んだ幼馴染が、帰郷との事‼️ 我が家で旧友が集まり昼呑み。 ピザと寿司が来るが、気持ち低糖質こツマミを我がで準備。 サラダ イカそうめん 漬物 ファミマヘルシーチキン チキンの素揚げ 糖質0の酒 意識だけでもダイエット‼️ 、 #ダイエット親父 #糖尿病 #3桁からダイエット #140kg超 #余命3年 #糖尿病治療 #100kg超