ありえな～い

こんばんは☆



今日もまずは記録から♪




身長１６４，７センチ　　　　　体重６４，７キロ




ここへきて、全然へりませんあせる




８月に入り、夜に入ってるバイトが夏休みになったので、この１カ月だけジム復帰ドキドキ



頑張って動いて、少しは締まったのか、体重は減ってないのに、最近よく



「また痩せた？」って聞かれますｗｗ



やせてません




そんなおデブのイルカですが、最近ジムに行くたんびにあるインストラクターにイライラしてます。



というのも・・・



いっつも慣れ慣れしく接してきたり



会員が使うためのマシーンに腰掛けてしゃべってきたり




「ケーキ食べにいかない？」て誘ってきたり・・・



プロとしてありえない行動の数々！！！！



しかもイケメンなら私もコロッといっちゃいそうですが（笑）



めっちゃキショイ顔＆声＆態度～～～～～～！！！！！



とんだ勘違いヤローです・・・・




こないだ、このインストラクターにでかい声で「痩せたよね～！！今60キロくらい？？」



っとでかい声で聞かれ・・・・



こいつ・・・・・・周りのみんなに聞かれとるやないか！！！！！とイライラするやら恥ずかしいやらしょぼん



でもそこで恥ずかしがるのも癪なので、正直に６５ですって訂正しましたが・・・



ほんっとにデリカシーのないやつで、だいっきらいです！！！！！



こんなインストラクター、どう思いますか？？？




夏まっさかり～☆

お久しぶりです☆☆



毎日暑いですねっ！！！



汗だくで必死にダイエットしているイルカです(笑）



今月は仕事にも余裕があるので、８月限定でジムに復帰しました♪



楽しく汗かけて良い感じﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ



・・・なんですが・・・



最近めちゃくちゃ食欲がヤバくて、食欲との戦いと、リバウンドの恐怖で大変です。



体重も停滞気味だし・・・気をつけないと！！



さて！ここで今日の記録☆




おデブのイルカのブログ-110807_013122_ed.jpg

身長１６４，７センチ　　　体重６５キロ


いろんな服が着れるようになってきて楽しい☆



とりあえず今年中に６０くらいはいきたいんですが。。。。



どうなるやら～・・・厳しいかな（汗）




そうだ！最近ダイエットのためにはじめたことがいくつかあるので紹介します☆

１．ビオ（ヨーグルト）・・・お通じ良し！胃腸が弱いので良い感じです☆


２．青汁・・・リーズナブルなものを発見したので（笑）


３．ジョギング・・・これは先々月？か先月くらいから始めてます☆夕方くらいに走ると、そんなに日差しも強くないしきもちいい☆



あんまりコレといったものはないですが、続けてこそ！だとおもうのでガンバリマス☆



夏、アイスやら食べて太りやすい季節なんで気をつけよっと！！！！



それではまた♪

久しぶりの更新です☆

おひさしぶりです！



４月から職場が変わり、仕事でもプライベートでも変化がいっぱいで毎日アップアップ・・・



ついていけずなかなか更新できずにいましたあせる



胃腸をこわしてからなかなか治らなかったのと仕事が大変でついてけずで



前回よりも結構減ったんだなぁと実感。



今回はササッと記録だけ残します。






身長⇒１６４、７センチ



体重⇒６６キロ






前回から比べたらかなり減りましたが、体重からわかるようにまだまだ「肥満」の状態ｗｗ



足は太いし、二の腕はぱつんぱつん！



夏本番になってきましたが、暑いけど脱げないつらい季節ですハートブレイク



とりあえず夏バテなどはせずに、この夏に６３くらいまで落とせたらさいこうだと思ってます！



実はこっそりジョギングも始めてる私。がんばろう！！！！




また画像もアップします☆