ダイエット293日目☆

ダイエット293日目☆


【朝 88.7㎏ 体脂肪 49.5％】
(前日比 ±0 合計 －7.4㎏)

☆朝ごはん☆
コーヒー
ミルクフランスパン





☆お昼ごはん☆
ミネラルウォーター
お弁当(牛丼風)





☆夜ごはん☆
ビール
ごはん
ポークソテー
餃子
サラダ
野菜スープ






女の子の日はなんだか憂鬱( ；´Д｀)

仕事中もだるいし、ジムにも行けないし気が重いΣ（ﾟдﾟlll）

早く終わらないかなぁ。