【朝 86.0㎏ 体脂肪 48.1％】
(前日比 －0.4㎏ 合計 －10.1㎏)
☆朝ごはん☆
コーヒー
☆お昼ごはん☆
親子丼
えびとブロッコリーのサラダ
☆夜ごはん☆
ビール
カクテル
おつまみ等
今日は仕事の後、イベントのお仕事でしたぁ(OvO)
楽しかったぁ！！
ただ…
忙しすぎて辛い( ；´Д｀)
最近家つくの深夜1時過ぎ～( ；´Д｀)
好きなことやってるはずなのに、なかなかうまくいかないと嫌になっちゃうわぁ。
ダイエットもがんばらなきゃ…( ；´Д｀)
ダイエット171日目☆朝＆昼＆夜
【朝 86.0㎏ 体脂肪 48.1％】
(前日比 －0.4㎏ 合計 －10.1㎏)
☆朝ごはん☆
コーヒー
☆お昼ごはん☆
親子丼
えびとブロッコリーのサラダ
☆夜ごはん☆
ビール
カクテル
おつまみ等
今日は仕事の後、イベントのお仕事でしたぁ(OvO)
楽しかったぁ！！
ただ…
忙しすぎて辛い( ；´Д｀)
最近家つくの深夜1時過ぎ～( ；´Д｀)
好きなことやってるはずなのに、なかなかうまくいかないと嫌になっちゃうわぁ。
ダイエットもがんばらなきゃ…( ；´Д｀)
【朝 86.0㎏ 体脂肪 48.1％】
(前日比 －0.4㎏ 合計 －10.1㎏)
☆朝ごはん☆
コーヒー
☆お昼ごはん☆
親子丼
えびとブロッコリーのサラダ
☆夜ごはん☆
ビール
カクテル
おつまみ等
今日は仕事の後、イベントのお仕事でしたぁ(OvO)
楽しかったぁ！！
ただ…
忙しすぎて辛い( ；´Д｀)
最近家つくの深夜1時過ぎ～( ；´Д｀)
好きなことやってるはずなのに、なかなかうまくいかないと嫌になっちゃうわぁ。
ダイエットもがんばらなきゃ…( ；´Д｀)