ダイエット158日目☆朝&昼 | ここダイエット★※リバウンド中

ここダイエット★※リバウンド中

気付いたら体重が50キロ増(´Д` )
そんな『ここぶぅ』のダイエット日記★☆

ダイエット158日目☆朝&昼



【朝 85.9㎏ 体脂肪 47.6%】
(前日比 +1.0㎏ 合計 -10.2㎏)

photo:01








☆朝ごはん☆
コーヒー






☆お昼ごはん☆
コーヒー
サラダ
お寿司








( ;´Д`)( ;´Д`)( ;´Д`)( ;´Д`)( ;´Д`)( ;´Д`)( ;´Д`)( ;´Д`)( ;´Д`)( ;´Д`)( ;´Д`)( ;´Д`)( ;´Д`)( ;´Д`)( ;´Д`)




ついに!





5㎏増量達成!!





( ;´Д`)( ;´Д`)( ;´Д`)( ;´Д`)( ;´Д`)( ;´Д`)( ;´Д`)( ;´Д`)( ;´Д`)( ;´Д`)




photo:02




人はこんなに短期間で簡単に太れるものなのかぁ。

4日で3.1㎏太ったぞー(; ̄O ̄)