【朝 82.8㎏ 体脂肪 47.4％】
(前日比 －0.5㎏ 合計 －13.3㎏)
☆朝ごはん☆
コーヒー
チーズパン
☆お昼ごはん☆
コーヒー
チーズカレー
今日はダイエット5ヶ月記念日ー(*☻-☻*)
よく続けた！！
おめでとぅ私！！
お昼ごはんに食べたチーズカレー。
なんと176kcal(*☻-☻*)(*☻-☻*)(*☻-☻*)
素敵ーっ！！
チーズナンがたべたい衝動がまだ抑えられてないからか、チーズとかカレーとかばっかり食べてる気がする…。
今日こそ、チーズナンを食べてしまいそうだわ(＞人＜;)