【朝 83.3㎏ 体脂肪 47.4％】
(前日比 ＋1.0㎏ 合計 －12.8㎏）
☆朝ごはん☆
コーヒー
温野菜サラダ
☆お昼ごはん☆
コーヒー
カレーのルー
ま
さ
か！！
1㎏も増えるだなんて！！
ショック(＞人＜;)(＞人＜;)(＞人＜;)
まぁ食べたから仕方ないんだろうけどね。
何故ガマンできないんだ…。
今日は今年入って、初の出かける予定がない日(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
正確には風邪で休んでた日もあったんだけどね(￣(工)￣)
掃除も終わったし、これから半身浴して、毒素をたくさん出したいと思います！