まず、運動することをやめてしまいました( ；´Д｀)
おかげで体重も－1.1㎏という残念な結果に…(￣◇￣;)
ダイエットはじめた時から比べてみると
やる気のなさが数字にも出てしまいました( ；´Д｀)
反省…。
1月の目標は、あんまり桁違いな目標にしないことにしました。
そんなわけで1月は
80㎏
を目標にしたいと思います！！
今日体重測ったら、85.5㎏だったけど大丈夫かな(￣◇￣;)
一度は82㎏までいったんだからできるはずだと信じて、頑張りたいと思います！！
明日から仕事なので、ダラダラ食べる習慣も早くなくしたいなぁ。