【朝 84.1㎏ 体脂肪 48.0％】
（前日比 －1.6㎏ 合計 －12.0㎏）
☆朝ごはん☆
コーヒー
手作りパン
キムチ鍋
☆お昼ごはん☆
ーサイゼにてー
ミラノ風ドリア
☆夜ごはん☆
缶ビール5本
酎ハイ2本
前々日に食べた分は元に戻りました！！
ただお腹に食べたものが残ってただけなのねぇ(*☻-☻*)
ホッ☆
またブログの更新が今日になってしまいましたね(＞人＜;)
ライブだったから帰ったら、そのまま寝てしまいましたぁ(~_~;)
ライブは大成功！
ってわけにはいかなかったけど、
まぁギリギリ合格ラインだと思います(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
出演がトップバッターだったので、出番が終わったらビールやらなんやらお客さんにご馳走してもらいましたぁ！
飲みすぎたぁー！
そして他出演者さんの時は、必死にヲタ芸www
カロリー消費した感が半端なかったです！
いやぁー楽しかった！！
どのくらい昨日だけで痩せたかは、また後で書きまーす！
