【朝 86.2㎏ 体脂肪 49.2％】
（前日比 ＋0.5㎏ 合計 －9.9㎏）
☆朝ごはん☆
白湯
☆お昼ごはん☆
炭酸水
デミチーズグラコロ
昨日はお寿司、カレーを食べたから1㎏は増えると思ったけど、なんとか0.5㎏で耐えてくれましたぁ！！
今日発売のグラコロは、最初から食べるつもりでいたから問題なし！(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
デミチーズは初めて食べたけど、普通のグラコロのほうが好きだなぁー(￣(工)￣)
今度は普通のグラコロ食べよっ(*☻-☻*)
てか酵素がまだ届かない( ；´Д｀)
早く届いてー(＞人＜;)