【朝 87.4㎏ 体脂肪 49.6％】
（前日比 －1.1㎏ 合計 －8.7㎏)
☆朝ごはん☆
酵素ドリンク
☆お昼ごはん☆
白湯
クッパ
お豆腐
痩せた(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
まぁあんまり食べなかっただけだけどw
今日は仕事1人な上に、そのあと打ち合わせが2件入ってるどぉー！！
頑張ります(￣^￣)ゞ
ダイエット60日目☆朝＆昼
【朝 87.4㎏ 体脂肪 49.6％】
（前日比 －1.1㎏ 合計 －8.7㎏)
☆朝ごはん☆
酵素ドリンク
☆お昼ごはん☆
白湯
クッパ
お豆腐
痩せた(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
まぁあんまり食べなかっただけだけどw
今日は仕事1人な上に、そのあと打ち合わせが2件入ってるどぉー！！
頑張ります(￣^￣)ゞ
【朝 87.4㎏ 体脂肪 49.6％】
（前日比 －1.1㎏ 合計 －8.7㎏)
☆朝ごはん☆
酵素ドリンク
☆お昼ごはん☆
白湯
クッパ
お豆腐
痩せた(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
まぁあんまり食べなかっただけだけどw
今日は仕事1人な上に、そのあと打ち合わせが2件入ってるどぉー！！
頑張ります(￣^￣)ゞ