ダイエット54日目☆朝

ダイエット54日目☆朝


【朝 88.7㎏ 体脂肪 49.7％】
（前日比 ＋0.1㎏ 合計 －7.4㎏)

☆朝ごはん☆
酵素ドリンク




☆運動☆
ストレッチ







目標達成ならず(＞人＜;)



しかし、1ヶ月に－4㎏を目指してるから、9日までには88㎏になっていたいと思います！！



女の子の日も終わったし、また今日から頑張るぞぉ（≧∇≦）