【朝 93.2㎏ 体脂肪51.5％】
（前日比 －1.0㎏ 合計－2.9㎏）
☆朝ごはん☆
アイスコーヒー
ヨーグルト（巨峰ビネガーかけ）
☆お昼ごはん☆
ミネラルウォーター
黒酢
はるさめパスタ
うんちゃん出たせいか1㎏も痩せたぁぁー！
嬉しいテンションあがる*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
昨日はコアリズム3セットやってよかったぁ(^_^)
やる気満々になりました！（単純w)
お昼ごはんの『はるさめパスタ』
初めて買ったからおいしいか不安だったけど
おいしいッ(°_°)
おいしいぞッ∑(ﾟДﾟ)
162kcalしかないのに、濃厚でかなりお気に入りになりました！
しかも平麺だから食べ応えがある！
ただお湯をいれてから5分かかる…w