ダイエット11日目☆朝 | ここダイエット★※リバウンド中

ここダイエット★※リバウンド中

気付いたら体重が50キロ増(´Д` )
そんな『ここぶぅ』のダイエット日記★☆

ダイエット11日目☆朝

【朝 94.6㎏ 体脂肪51.7%】

(前日比 -0.4㎏)

photo:01









☆朝ごはん☆
ウーロン茶
茄子とピーマンの炒め物







昨日は疲れたながらもコアリズムをやりました!


深夜1時のコアリズムはなかなかハードでしたw

でもそのおかげか、今朝は体重が減ってた(*☻-☻*)

急には体重減らないけど、ちょっとずつでも痩せてもいくとダイエットが楽しくなるね♪( ´▽`)

1㎏太った時は悲鳴あげそうになったけど(; ̄ェ ̄)






今日はお休みなので、これから新宿の美容室にいってきまぁす(*☻-☻*)

うねうねボサボサ髪と早くおさらばしたい(^O^)